おはようございます
9月に入り
ハンモックヨガも再開しているmisatoです
昨日はなかなかハードなレッスンに参加して・・・
自分の身体の動かさなと
体力が落ちている事を実感いたしました・・・
もう少し涼しくなったら
ウォーキング
と言っても
ハンモックヨガなど駅前に行く用事の時に
帰り徒歩で帰宅するだけなんですけどね（笑）
でも
徒歩で帰宅すると30分弱かかるので
まぁまぁなウォーキングにはなるのかな
再開したいと思います
さて
先日伸び伸びに
なっていた爪
綺麗にして頂きました
全体はこんな感じ～
いつも通り
デザインのアップ～
超シンプルなNail
ラメのグラデーションと
肌なじみの良いベージュに
ゴールドラインと小さなパールをポイントに
手が綺麗に見えるデザインです
そして
体調を崩してから
付ける気も起きなかった・・・
ピアス
やっとつけたい気持ちになりました
まぁ
汗をかく夏は痒くなったりして
付けない日も多いのですが・・・
少しお洒落をしたい気持ちが戻ってきて
お気楽misato
復活です
秋は大好きな食欲の秋でもあるけど・・・
しっかり身体も動かして
体力と筋肉を付けて
代謝アップしていけたらと思っています
まだまだ蒸し暑い日が続きますが
体調に気を付けて
今日も楽しんでいきましょう