すっきりぃ〜♪

久しぶりにホットヨガ行って来たぁ〜

今日参加したレッスンは

体幹を整えるヨガ

浮腫みも酷かったから…

すっきりしたぁ〜

こちらのレッスンスタジオ

面白いレッスン名が多いんですよ

インストラクターの方に聞いたら

初心者の方にもわかりやすく付けてますって

確かに分かりやすい

来月のレッスンスケジュールと

自分の手帳を見て…

予約入れよ