2週間ぶりに
スポーツクラブに行ってきましたるん♪ルンルン




いつも仲良くして下さってるおば様達から




misatoちゃん久しぶりだけどどうした






お声をかけて頂いて事情を説明・・・・・・





無理しちゃダメだよ~にっこり





と言って頂いて心はほっこりほっこり






お仕事が忙しくてレッスンに参加出来ない時も
リアが忙しくて参加出来ない時も
1週間お休みが続いたりすると
皆さん気に掛けて下さいます






色々健康についてのアドバイスを頂いたり
評判の良いお医者様を教えて頂いたり
人生の先輩方からは教えて頂く事がたくさんキラキラ







久しぶりのホットスタジオでのピラティス
きつかったですが楽しく参加出来ましたピース!



来週は実家の売買の決済があったりして
母も上京してくるのであまりレッスンに参加できないかも・・・・






なので
今週は頑張って通うつもりですがんばる頑張る






今日は
良い汗もたっぷりかいたけど
人の温かさに触れる事が出来た素敵な日でしたハート