小学生の頃からよく、
立ちくらみがする・・・・・
運動会、体育祭の時倒れそうになって、友達に支えてもらった･･･
などと体調不良を訴えていた娘ちゃん。
こっちは女の子だし、まぁ貧血かな？位に軽く考えていました。
中学2年生になると
で全員に貧血検査をしてくれるので
その時の結果次第で考えようと思っていた私でした。
が、
ここ2ヶ月くらい氷
をばかみたいによくぼりぼり、ばりばり食べているんです・・・・
『この寒いのになんなんだこいつは･････
』
と思っていたのですが、
先日
こいつ（娘ちゃん）どっか調子悪いんじゃないの？
まぁ、頭と性格はかなり悪いけど・・・それがなにか
などと、お決まりの会話をしていたんですが･･････
違う。違う。そうでなくて
この間
で、氷を異常に食べるのは鉄分が足りてないって言ってたよ・・・
最近こいつものすごい勢いで氷食べてるし、1度血液検査してみたら
え～～～～～～～
そうなの
確かによくで倒れるって･･････
保健室によく行くって・・・・・・・・・・
そか、わかった近いうちに行ってくるよ
という事でさっそく行ってきました。
結果は・・・・・・・・・・・
鉄の基準値は50～170無くてはいけないところを
娘ちゃんは・・・・・・・10・・・・・・・・・・・・・・
なんだこの数値
血色素量も基準値の半分以下・・・・・・・
こりゃだめだよね・・・・・
さっそくお薬を頂いてきました･････
これで良くならなければ
だそうです・・・・・
（注射嫌いな娘ちゃん、かなりひるんでおりました・・・
）
とりあえず、お薬飲んで、食事にも気をつけてあげなければなりませんね・・・・・
といことで、
これから鉄分豊富な食材を勉強し、美味しく頂けるレシピを考えなくては・・・
どなたかそういうレシピご存知ありませんかぁ～～～～～
ご一報お待ちしております