身体と心の癒しのサポート -4ページ目

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23May
- 怒りが湧く、ネガティブになりやすい食事とは
  今日もありがとうございます🥰🙏noteで2本UPしましたーhttps://note.com/mitsukomaharo/n/n64cdcdacc314タマスヴィックな食事（怒りが湧く、ネガティブになりやすい食事）とは｜MITSUKO / Mahalo nui loa / 身体、心、思考、魂のホリスティックケア｜noteこんにちは。ヨガや、身体と心、思考と魂の変容の技ソマティック・エナジェティクス、不要な思考の書き換えなどのシータヒーリングを行っていますMahalo nui loaの光子です。今日からプラブヨガR Y S３００が始まります。前回R Y S２００の時は、疲労困憊で、帰って即ソファーでバタンキュー、ごはん作って食べてバタンキュー、片付け、掃除してバタ…note.comカラダと食事とメンタルの取り組みの割合って？｜MITSUKO / Mahalo nui loa / 身体、心、思考、魂のホリスティックケア｜noteこんにちは。ヨガや、身体と心、思考と魂の変容の技ソマティック・エナジェティクス、シータヒーリングを行っていますMahalo nui loaの光子です。まだまだ、前回ご紹介した菜央子さんのように毎日ブログUPは難しい私です〜苦笑今週はアーサナ（ポーズ）三昧毎日みんなでワーキャー楽しくヨガしてますー♪ 以前から出来ていたポーズも内側の感覚がまるで…note.com
16May
- 自身の歪みの原因/自分を愛する勇氣
  前回に引き続き、自分の歪みの原因と克服中の記事です↓こちらhttps://note.com/mitsukomaharo/n/n1a73506ecd42自分を愛する勇氣｜MITSUKO / Mahalo nui loa / 身体、心、思考、魂のホリスティックケア｜note３月から、プラブヨガのトレーニングを始め、かなりカラダが変わってきましたー。今までのヨガでは氣付かなかった、自分で自覚していた以上の骨盤の歪み、全身の歪みに、自分で氣付くことが出来、自分の再創造wの真っ最中w (プラブヨガは40000年前のレムリア時代から続くと言われるヨガで、今のヨガと全く違う動きをします。今までのヨガの概念を良い意味で壊されましたー…note.com
03May
- 現代栄養医学を疑え②
  こんにちはさて、早速今回は昨日の続きです。こちらへどうぞ。↓https://note.com/mitsukomaharo/n/n1cce0733fd1c現代栄養医学を疑え②｜MITSUKO / Mahalo nui loa / 身体、心、思考、魂のホリスティックケア｜noteこんにちは。ヨガ、エネルギーワーク、不要な思考の書き換え、など行っていますMahalo nui loaの光子です。さて、早速昨日の続きをどうぞ！ ↓ 「考えてくれましたか？？　　今日は、昨日の答えです。人間の身体は、もっと細かく言えば細胞一つに至るまで、知性にあふれた能力を持っています。出産という大仕事では、産道を通っ…note.com以後、上記のnoteの方でブログをUPしていきます。↑アメブロには本当にお世話になりました。読んでいただいた方々本当にありがとうございます。これからもお身体やお心がより快適になるよう、参考になると思うことをUPしていきますので、よろしかったらnoteのほうでもフォローをお願い致します。MITSUKO HPはhttps://mahalonuiloamit1108.amebaownd.com/Mahalo nui loa40000年前のレムリア時代からの秘伝プラブヨガ｜身体のエネルギーブロックを解き放ち変容の波に乗るソマティック・エナジェティクス｜思考のブロックを外し無限の可能性に目覚めるシータヒーリングmahalonuiloamit1108.amebaownd.com
02May
- 現代栄養医学を疑え
  私がお世話になっている、歯だけでなく、全体のホリスティックに診て治療してくださる歯科医の先生から、とても参考になる内容をいただき、シェアの許可を得て、添付いたします。面白いから見てみてください♪友人から教えていただいた現代栄養学を疑え　食べ物相性学概論(文字の上をクリック↑) をお伝えします。　よかったら読んでみてください。　参考になること請け合い。この方の、栄養に対する捉え方、初めて目にするもので私は気にいりました。吸引旋回という考えかた新鮮でした。　私は納得です。まずは、自分の生まれた日を調べてみてーーー。　そして友人や、家族のも調べてみると面白いですよ。この機会だから、便乗していっちゃおーー！！昔から様々な栄養学が語られてきましたが、時代と共に変化するものです。　そして学校やマスコミ、セミナーなどで習ったものも、鵜呑みにしない・・・・という視点が大事です。例えば、　ちょっと前まで「一日３０品目」なんて言ってましたよね。　私の患者さんでまじめな奥さんが一生懸命にこれを守ったおかげで、ご主人は糖尿病になっちゃいました・・・笑えるような、笑えないような実話です。　　さすがに厚生労働省も、このおかしさに気づいて、こっそりこの指針を修正していました。でもまだ、栄養や料理のプロが「３代栄養素をバランスよく食べましょう」とか「バランスよい食事を食べましょう」なっていっちゃって。もうーーーほっといて！！それと、小学校などで、「食べ物の好き嫌いをなくして、なんでもしっかり食べましょう」なんて言っちゃって・・・・これって正しそうで、正しくないんですよ。これを裏返すと「好き嫌いは、なくしちゃダメ」が正解なんです。　　クイズ番組に出したいくらい。この「好き嫌いは、なくしちゃダメ」を、歯科医師会の理事をしていた最初の頃、そーですね・・・３０数年前は学校でお話しできたんだけど、でも、４，５年したら言えなくなっちゃいました。　なぜでしょう？？　　サーこれが今日の問題です。　　今日の資料の内容とはまた違った視点の考え方です。　明日まで、皆さん・・・ヨーーく考えてね！！文章からも、大変ユーモアがあり、優しく柔軟な少年のような純粋な先生が伺えます♪ものすごい知識や経験豊富な中で多くの患者さんを助けている先生、７０代ながらまだまだ新しいことを次々意欲的に学んでいる姿勢は目標になると共に心打たれます。次回の先生の内容の次に、先生を紹介したいなと思います♪そして次回からブログをnoteへ引越し致します。↓https://note.com/mitsukomaharo/n/ncb5aa9f4685e現代栄養医学を疑え｜MITSUKO / Mahalo nui loa / 身体、心、思考、魂のホリスティックケア｜noteこんにちは。ヨガ、エネルギーワーク、不要な思考の書き換え、など行っていますMahalo nui loaの光子です。今日は、私がお世話になっている、歯だけでなく、全体のホリスティックに診て治療してくださる歯科医の先生から、とても参考になる内容をいただき、シェアの許可を得て、添付いたします。面白いから見てみてください♪ 友人から教えていただいた現…note.comアメブロにて長くお世話になってきましたが、宣伝など入ったり大変見辛く💦HPもownedにし、リンクも出来るようにもなったのですが、なかなかリンクせずコピペしてUPしたりとやはり不快を手放し最近始めた、スマートな「note」へ完全移行を決めました。今までフォローしていただき本当にありがとうございます🥰🙏今後「note」の方で、より心地よい身体や心のために参考になる、または自分の事や体験などを引き続き綴っていきますので、よかったらフォローお願い致します。明日はアメブロ最後の投稿としてnoteのリンクを貼り、完全移行致します。どうぞ宜しくお願い致します🥰🙏MITSUKO HP↓https://mahalonuiloamit1108.amebaownd.com/Mahalo nui loa40000年前のレムリア時代からの秘伝プラブヨガ｜身体のエネルギーブロックを解き放ち変容の波に乗るソマティック・エナジェティクス｜思考のブロックを外し無限の可能性に目覚めるシータヒーリングmahalonuiloamit1108.amebaownd.com
22Apr
- 【戦うことを否定する事は心身に悪影響を及ぼす？！】
  身体は時にショッキングな氣付きをくれる。。こんな戦いとは無縁のような穏やかしております写真ですがw自分解放には、思考のアプローチ同様、身体からのアプローチはほんと必要だとまた改めて心底思う出来事。この４月も身体が変化中。プラブヨガを始めて、今まで固まって動かなかった奥底の骨盤が動き出し、神経系もより繋がり出すことで直感もより増えてる感じ。直感の知らせの一つ、ベッドの位置を変えたことで、より骨盤が動き始めた。（寝る方向の重要性を初めて体感する😓）足裏の、地面につく位置がまたもや日々変わっていて足裏が情報を読み取ろうとしていることにも初めて氣付く。(身体ってほんと凄い)不具合のあった左半身は（だいぶ癒されてますがまだ鈍い感覚あり）神経がつながる感覚の中で、母親の癇癪の暴力が、びっくりするくらいのショックとトラウマとして残っていて、まだ癒されていない悲しみが解放され泣き出したり、（まだ出てくるんかい💧私はそんなにも弱い人間だったのか。と思うのですが、そんな自分を無条件の愛で包む）身体がより快適になっていく感覚に感動して泣く😂💓なんてしてる中、今度は左脳というのが来て(骨盤が動くと頭蓋骨も凄い動く)今回はお馴染みソマティック・エナジェティクスではなくクラニオセイクラムを知り合いを通じてお願いして施術してもらった。ソマもほんと良く、クラニオもほんと良い！！！🥰💓💓💓(どの施術もその時必要なものが現れてくれて、その時自分の受け入れ準備できていることやタイミングで必要なことが起きると感じる🥰)クラニオ施術中、体がすごく変化していく中、忽然と湧き上がって来たのが、シータヒーリングでほぼ母親の問題と向き合ってきて、もう許しも出来て母の問題は終わったと思っていたにもかかわらず！体の中で母親に対する半端ない！といっていいくらいの恨みつらみがものすごく残っていたこと（思考のレベルを超えて身体は持っていた）そして泣きながら、イメージの中でも泣きながら母に叩くわ蹴るわ！しつつ母に謝ってもらうなどのイメージが出てきて、その中でどんどん左の体が動き、楽になっていったことに本当にビックリした！！私は人に暴力を振る、手を出すというのは、自分がされた分、心底否定していて、もちろん人に対してそんな行為をしたことはない。争いも戦いも全否定。でも体にとっては違った。体にとっては道徳、美徳なんて関係ない。怒ることを体で表現することを否定していた道徳、私にとっての美徳が、自分の体を縛っていたことに氣づいた。あれは本当に理不尽だったこと、私はこれだけ傷ついていたんだと怒ることを表現することを、否定して止めていたエネルギーが身体のエネルギーを止めていたことに氣付かされた。そして、戦いと暴力が混合していたことに氣付いた。(昔の映画で、喧嘩しあって、二人が倒れて深い友情が芽生えるみたいなことってマジ大切なんだな〜と思った。昔のお母さん（これも映画だったか）が、自分の子が友達に泣かされて帰ってきたのに対し、なんでやり返さないの！？相手を泣かしてらっしゃいとやり返す行為を促すのも何かでみたことあるけど、あれも素晴らしい対応だった？！と思った。)戦いは、食べるのと同じ大切な本能なら、適切に表現する方法や、表現できる場がないと歪められて、逆に不健全な事柄や、不健全な暴力行為になるのでは。結構自分にとってショッキングな氣付きだったけど、また一つ身体の声を聞けてよかった。今まで母に感謝やありがたみを感じ、そして同じくらい、恨みつらみもあったのを押し込みコントロールして良い方ばかりを言って来たのが、シータで取り組んでここに来てニュートラルになった感じ。そうするとまた母に対し自然に感謝も湧いてくる✨　骨盤、しいては全身😆ますます動き中🥰(慣れてなく逆に歪んでる風に感じ違和感半端ない😅)結局自然そのものの身体を、思考などコントロールすると歪みが生じるのかもしれない。身体を地球や植物に置き変えてみてるといろいろ見えてくるー。https://mahalonuiloamit1108.amebaownd.com/Mahalo nui loa40000年前のレムリア時代からの秘伝プラブヨガ｜身体のエネルギーブロックを解き放ち変容の波に乗るソマティック・エナジェティクス｜思考のブロックを外し無限の可能性に目覚めるシータヒーリングmahalonuiloamit1108.amebaownd.com
12Mar
- 【40,000年前のレムリア時代から伝わるプラブヨガ】
  【40,000年前のレムリア時代から伝わると云われるプラブヨガ】今の伝わっているyogaが5000年前だとしたら、40,000年前のレムリア時代から伝わると云われるものが、南インドから東京に現れてきました。世界的にもまだほとんど知られていないヨガです。ープラブとは「神」という意味ーヨガの完成ポーズまで行くその間の【プロセス】をしっかり教えてくれるプラブヨガ。その【プロセス】がいかに大事か、体感していただくとわかるかと思います。しかもこの【プロセス】、とてもヨガのポーズとは思えない動き。このプロセスを独欲のウォーミングアップと普通と異なる呼吸で行うことで神経系や血流が修復され、怪我やコリなど不調が取れ、元の身体の元氣や柔軟性を取り戻してくれます。今、プラブヨガの本家の先生(プラブジ)より初の東京開催でのティーチャートレーニングを受け直して、しみじみ体感しておりますがポーズの意味や効能も内側の身体が出来てくると全く違く、今までのヨガの概念を良い意味で壊されますー。ープラブヨガ体験ー急遽3/14と4月と、5月に東京でWSを開催予定ですので、是非この機会に本家のプラブヨガを体験してみてください。本家の先生プラブジは6月いっぱいで帰国予定。また帰ってきてくださいますが、なかなかいつもは受けれないので、この機会に本来のヨガの練習を受けてみるのを是非おすすめします。(下にプラブジによる東京開催のWSと、全国のWSとティーチャートレーニングの詳細をのせておきます。)ー肉体を高める必要性ー違う視点から観ると、地球の波動がこれからますます上がるにつれて、私たち肉体も波動を上げていく必要があるかもしれません。食べ物からなどもですが、それを受け入れる内臓や神経系など根本の肉体を強める必要性があるのではと感じています。今この時代、今までの概念をくつがえす物や事が起こっておりますが、この太古から伝わるヨガもそれと体感しておりますー。ー余談ーこのティーチャートレーニング中、久々に「新・ハトホルの書」(ナチュラルスピリット社)を引っ張り出して、飛び込んできた文章を自分的にシェアしておきます。「アセンションの上昇螺旋を上っていくプロセスにはエネルギーがいります。人類の多くが選択しているようにただただ昏睡状態あるいは無意識状態でいるほうがはるかにたやすいのです。「螺旋」を上ってより高次の領域に入るにはエネルギーが必要です。なかには、高次の意識状態への移行は至極簡単なもので、思考さえ変えれば特に何も努力する必要はないという考え方があることも知っています。しかし、私たちは幾千年もの月日をかけ、それが真実ではないことを学んでいます。努力は必要です。現在はそのプロセスを後押しするような恩恵が働いていますが、それでも変化と成長を拒む部分を突き抜けて邁進する努力はまだまだ必要なのです。上昇するエネルギーを体得させてくれるのがあなたの「カー」(肉体)です。強い「カー」と豊かな生命力があってこそ、思考を澄ませ感情のバランスを取る力が得られます。」その後の身体と心の変化はこちら↓https://note.com/mitsukomaharo/n/n463c81d23bf9プラブヨガを受けて、カラダの変化｜MITSUKO / Mahalo nui loa / 身体、心、思考、魂のホリスティックケア｜noteこんにちは。レムリア時代から伝わるといわれるプラブヨガ、身体と心と思考と魂の変容の技ソマティック・エナジェティクス、潜在意識の古い思い込みを変え人生を生きやすくするシータヒーリングを行っていますMahalo nui loa　林光子です。プラブヨガを受けられて、カラダが本当に軽い、体調がかなり良い、しっかりカラダ、内臓に効いている、体感が全…note.com———————————————————————プラブジによるプラブヨガクラス情報プラブヨガ公式サイトはこちら↓　　https://www.prabhuyoga.co.jp/japan/PrabhuYoga.co.jp – Welcome to Official Website of プラブヨガ PrabhuYoga International Japanwww.prabhuyoga.co.jp今は認定プラブヨガインストラクターとなり、プラブヨガをお伝えしております。渋谷にて対面、オンラインも行っております。詳しくは下記へプラブヨガのほか、ソマティック・エナジェティクス、シータヒーリングの詳細はこちらmahalo nui loa　林光子オフィシャルサイトへ↓https://mahalonuiloamit1108.amebaownd.com/Mahalo nui loa40000年前のレムリア時代から伝わるプラブヨガ｜身体のエネルギーブロックを解き放ち変容の波に乗るソマティック・エナジェティクス｜思考のブロックを外し無限の可能性に目覚めるシータヒーリングmahalonuiloamit1108.amebaownd.com
23Feb
- Zoom遠隔ですが、あの慈愛の波動の感じられ方、波動の高まりは本当にすごいです！
  昨日はソマティック・エナジェティクスのマイケルさんのzoomリモートセッションでした。Zoom遠隔ですが、あの慈愛の波動の感じられ方、波動の高まりは本当にすごいです！私はプラクティショナーのオブザーバーとして、量子力学的に見届け役として、マイケルさんとパートナーのベスさんが遠隔で複数の参加者に働きかけをするのを見届けていました。最初は普通なのですが始まるとどんどん光が増していくのが観え、マイケルさんや参加者の繋がりが深まっていくのが感じられました。天使やたくさんの見えないサポートがたくさん集まってくるのも感じられました。（私はソマティック・エナジェティクスではこれを感じやすい。見えないサポートが介入しやすいのかもしれません。）マイケルさんベスさんは画面越しに横になってもらって、目を閉じている参加者たちに一人ひとりに働きかけをしていきます。やはり興味深いのが、受け手は何をされているのかわからないのに同じ反応（同じポーズをとったり、同じところに手を当てるなど）します。慈愛のエネルギーがとても感じられ、その波動は無条件の愛と感動をもたらし、その高まりで私は、感極まって泣きながら、セッションを見届けていました。Zoom遠隔ですが、あの波動の高まりは本当にすごいです！！最後の参加者からの感想も、身体が強張りが溶けていくのが感じられた、とても身体が暖かくなった、など顔の表情もとても変化されていました。二度目の方はより感じやすかったとも言われていました。今、コロナで外出を自粛されているかたや、病気で動けない方など、幅広くマイケルさんのソマティック・エナジェティクスを受けて貰えるのは本当に素晴らしいギフトだと思います。また３、４月もリモートでセッションしてくれるそうです。情報UPされたらまたシェアしたいと思います。詳細でました！↓DR. マイケルのソマティックセッション（３月～５月のスケジュール） | 毎日がエドガー・ケイシー日和DR.マイケルのソマティック・エナジェティクスのリモートセッション。３月～５月までのスケジュールが決まりました。拠点にしているドイツの状況がまだよくないと...caycegoods.exblog.jp※今のところ、マイケルさんやプラクティショナーから対面で受けたことのある方対象です。私はその後、部屋掃除で掃除機をかけていたのですが急に号泣しだしました！私にもその慈愛の波動は流れていて、その流れで感情が溶け、流れていったのでした。体の歪みもより解消されました〜😭💓#ソマティックエナジェティクス#慈愛の波動#慈愛#繋がり#癒し#本当の自分に帰るhttps://mahalonuiloamit1108.amebaownd.com/Mahalo nui loa「とても大きい息吹、生命、魂」― マハロヌイロア ―ヨガ、シータヒーリングソマティック・エナジェティクスで超感覚的に身体と心、魂の変容のサポートmahalonuiloamit1108.amebaownd.com
19Feb
- HPリニューアル途中です
  こんにちは見ていただきありがとうございます今日の午前中に上げたHPリニューアルの投稿はテストでした今製作途中ですので、完成しましたらご連絡いたします。 viaMahalo nui loa Your own website, Ameba Ownd
- HPリニューアル
  HPを新しくリニューアル開設しました viaMahalo nui loa Your own website, Ameba Ownd
18Feb
- 意識、記憶の変容の瞬間
  一番身近な存在、母親や父親などに対して、辛い経験や記憶、憤り、怒りなど持って居て、今も亡霊のように引きずっている方へ私の、上記の記憶や意識が瞬時に変わっていった１例をご紹介私は幼い頃、母親からいつも感情的に怒鳴られ殴られ、つらい記憶しかなく、シータヒーリングのセッションでも掘っていくと、いつも最後は母親が出てきて取り組んでいました。その奥底は、私自身が、潜在意識で今の私や遺伝レベル（先祖代々）歴史レベル（過去生、集合意識）で「争いや憤り、怒りなどで生き抜くことが出来る」と思い込み、「怒りを起こすことで生命力が上がる」という思い込み、「怒り＝パワー」という思い込みをメリットして採用している土台がありました。そして「愛＝パワー」に置き換え、その感覚感情もダウンロードし、数々の意識、記憶が癒されたのでした。（やり方は以前のグログで。こちらのリンクへ。）そして先日仲間とのソマティック・エナジェテックスの練習会でシータヒーリングの先生でもある仲間のもっちゃんが、お母様の話をしてくれたとき、そういえばワークも進み、母に対して許しが深まったけれど、愛が湧いてこない。。奥底にある感じはあるが、沸いてこない。。ということに気づいたその夜、夜中目が覚めて「怒ることで生命力アップ」をまだやっているのが出てきたので、（長い年月、何世紀と、この思い込みで生きてきたので、また出てきたり、自分に変化する許可が下りていないと戻ってくる。）それを手放し、「愛を感じることで生命力アップ」に置き換えたのでした。そうすると、記憶に蓋をしていた、母が手作りケーキをいつも作ってくれて本当嬉しかった記憶、本当に美味しくて喜んでいた記憶、ちょっとでも熱っぽい時はすぐに病院に連れて行ってくれて、いつもずっとそばによりそっていてくれた記憶、本当は記憶の無いはずの、自分が赤ちゃんの時、ものすごい無条件の愛の目で見ていてくれている記憶、などを思い出したりしました。その他、学生時代や会社員時代など、ほかのいろんなつらい記憶も、愛を受け取っている記憶に変わっていくのを走馬灯のようにみていて、衝撃でした。結局、意識や記憶などは、自分の色眼鏡、潜在意識で自分のメリットと思い込んで握りしめているものを通して観ているので、土台に気づき、色眼鏡をとるだけでなく、「源」「ありてあるもの」「すべてなるものの創造主」「All that is」の目を呼び起こすことが今のところ最良かなと思います。今回の大きな変化の感覚は、ソマティック・エナジェテクスの放つ慈愛のエネルギーと、仲間の慈愛のエネルギーの融合で起きたことも大きな要因だと思います。助け合いの中で、喜びの中で、愛が広がっていく。この感覚は無限に広がっていく。私もそんな感覚の中でサポートできるようになったことに感謝を込めて。HPはこちら（Mahalo nui loa）
17Feb
- 春におすすめ体内の寄生虫駆除
  初めて寄生虫駆除のプログラムをしています。これはシータヒーリングで寄生虫の講座があり、初めて知ったのですが、この時期の寄生虫駆除（春は卵が孵化する時期）は子供新聞にも載るくらいメジャーだっだんですね〜18日間ハーブのサプリを飲み続けるタイプのでクシロ薬局さんのものです。今は１５日目ですが、その間すごい体と思考の感覚の変化があったので自分記録にもUPします。今が取り組むのに良いときですので、興味ある方は最後まで読んでみてください。寄生虫は日常に、土や食べる生野菜やお肉、お魚など身の周りにいて、私たちの身体の腸や消化器系、あらゆるところに寄生しています。（一般には腸だけという話があるようですが実際やってみて、身体中、脳にも居ることが超感覚的にわかりました汗）寄生虫は体に入り込むと、生存を確保するため、私達に感情を送り込みます。それは何かに寄生する生き方、人、家族、社会、国などに依存する思考や成長をブロックするような思考、または断れない、利用される、という思考パターンなどですが、ここでポイントは私自身がその思考プロセスを持っていて寄生虫はそれに引き寄せられたのです。自分の引き寄せで、寄生虫を住まわせていた汗寄生虫からしたら、その持っている思考のサポートをしているんですね〜汗ある意味、愛ですね〜（注※多くの寄生バクテリアは食べ物の消化を助けるなど健康に必要な存在です。）先ほど書いたように、何かに寄生する生き方、私は人に利用されなければならない、という思考パターンだったり、自尊心が少ないと引き寄せやすいですが、自分の思考パターンのバランスが取れればとれるほど寄生虫は少なくなります。なので、寄生虫駆除は思考パターンの解除とサプリでの駆除の両方をするのがベスト。でないと、サプリで駆除してもまた引き寄せで新たな寄生虫を住まわせてしまいます。土台を変えないと繰り返すパターンですね汗飲み始めて数日後、急に呼吸がものすご〜く深くなった瞬間があって、「寄生虫が減った！！」と直感で思いました。見るとちょうど1週間目。ちょうど今の仕事をどう広げたらいいか考えている時で、そうすると「今のままで幸せじゃないか〜」と奥底の意識に囁かれたり、提案してくれる人に憤ったり苦笑私は「人のサポートの仕事を広げようと本気で思ってないのかなー」なんてちょっと辛い感じになっていたのですが、飲み始めて６日目あたりで、ほんの1歩ずつでもいいじゃないか、必ず成長するし、このプロセスが楽しくなってきたと思えるようになり、翌日「これでやっと人の助けになれる」という言葉がふと沸いて少ししたところですごい深い呼吸になったのでした！鼻が通る感じ！！奥底のささやきも（ほんと腸あたり）、憤っていたのも、死んでいく寄生虫だったんですね〜。ちなみに身体が寄生虫におかされている特徴として、過剰食欲老け顔肛門のかゆみ青みがかった斑点が白身にあらわれる衰弱顔面蒼白、寝つきの悪さ脱力感歯ぎしり鼻をほじる癖顔のシミなどあり、私はめっちゃ鼻をほじる癖があったのです笑笑寝てても無意識でホジホジしてはっと起きるとか笑おそらく鼻ほじ（笑）ではない人でも鼻の奥の感じたことのない通りの良さが味わえるのではないかなと思います。そして１４日目あたりでふと頭の中がすごい静かになっていることに気づき、今までいろんな声がしていたのは寄生虫（他にそれに紐づく存在もいるのですが、詳しくはまたの機会に。）それらの声だったのか〜なんていう気づきがありました。頭にも居たのは衝撃でした汗。成長を妨げる、一人で生きられない、寄生するように生きるなどの思考パターンがガッツリ自分にあったことが、離れてより鮮明に理解できた感じで目から鱗でした。一体化しすぎているとそれが当たり前すぎて、おかしなこととは思わないんですよね〜汗思考の書き換えに関しては以前の内容でやってみてくださいね。前回のリンクあともう一点注意しておきたいのが、結構このサプリのクレンズは体に負担がかかるためしょっちゅうはお勧めしません。そしてクレンズをしている間はミネラル、ビタミンを多くとっておくのがベストです。MITSUKOのHPはこちら（Mahalo nui loa）
09Feb
- 偏見、批判をやめる方法
  私は、自分の思考の仕組みを「シータヒーリング@」という方法で知りました。私たちの意識は、今の自分の、親からの、先祖からの、過去生や集合意識からの、魂レベルの、といった多くのレベルから引っ張ってきた意識や価値観で思考していて、その多く、約90パーセントは気づいていない潜在意識にあり、自分でも認識出来ていない意識、価値観の元で思考しています。今、辛さや生きづらさを感じるなら、その無意識に流れている意識はもう古く、今の自分が納得する意識、思考へと書き換えていくことが可能です。今私が学び進めているシータヒーリングの手法を使って前回偏見や批判についてワークしたときのを思い出して書いてみます。例えば、私は眉をひそめている人に対しての偏見を持っていました。誰が思い浮かぶ？と問うと、パッと思い浮かぶのは母の顔。いつも眉をひそめて私を怒っている記憶が蘇ってきます。ここで知っておきたい思考のメカニズムは、偏見、批判に限らず、すべてが生存本能、自分を守る、自分の成長になる、など、自分にとってメリットがあると思う考え、価値観を採用している、ということ。そして現実は自分が作り出しています。現実はすでに100%願いが叶って起きているということ。その視点から、その怒られる現実を造ることでどんなメリットがあるのか、クライアント（ここでは自分自身）に聞いて行きます。今だと「怒られると成長する」と出てきます。今だと、と書いたのは握り締めていた思考は手放されるとそのエネルギーがなくなり、あんまり記憶が残らなくなるのです。笑　（その分スペースが空き、新しいエネルギーが来ます♪）そして、さらに奥の根っこが隠れていたら、そこへと行きやすくなります。もう少し掘り下げてリーデングしてみると「私は間違っている」という思考が出てきました。「私は間違っている」ことで、どんなメリットがあるのか聞くと「破壊し、再創造できる。そして成長できる。」ときました。これをいつからやっているのか筋肉反射テスト（脳の反応より早い身体の筋肉反射を使って体にYes、noを聞く手法。頭より体は正直）をしてみると今の自分、遺伝や過去生、魂まで全てのレベルでやっていました。ずっと創造、維持、破壊をしてきて、もうヘトヘト〜という感じです。苦笑なぜこれを続けているのか聞くと「真理だから」ときました。これを様々な言い方があるかと思いますが「すべてなるもの」「ありてあるもの」「源」「すべてなるものの創造主」「all that is]　の存在に聞いてみると、「真理を超えた無限の可能性があるよ〜」と来ました。「すべてなるもの」「源」は超フレンドリーです♪「破壊しなくても瞬時に変化できるよね〜」と来ます。そこで今までの「創造、維持、破壊をすることで成長する」という思考パターンを↓「すべてなるものの視点の、真理を超えた無限の可能性の中で成長する」に、すべてなるものにお願いして置き換えてもらいます。そして書き換えたものは、さっぱりその感覚が知らないので、どんな感じがするのか、すべてなるものに呼び覚ましてもらいます。映画「マトリックス」の中で、トリニティーが新しい武器の扱い方だか、乗り物の操縦の仕方だったかをダウンロードしてもらっていたシーンありませんでしたか？そんな感じで瞬時にダウンロードされるのです♪元の「私は眉をひそめる人に憤っている」と筋肉反射テストを行うともう憤っていません。「私は眉をひそめる人に偏見を持っている」という内容から、は〜？という全く違うところへ展開していきました。こんな感じでざっくり流れを紹介しましたが、魂は一つとして同じものはなく、いろんなレベルの思想を自分にメリットがあると思って引っ張ってきているので、同じ偏見のテーマで取り組んでも、一人一人異なる価値観でその思考、思い込みを握り締めているので全然展開が違います。上記にも書いた、今、辛さや生きづらさを感じるなら、その思い込み、価値観は古く、今の自分には当てはまらないのですが、潜在意識ではその思い込みが定着しており、自分のメリットとして確信して選択しているので、選択した土台を理解し、今の自分にあった価値観に置き換えてもらいます。新しいことを学んだり、選択しても、根っこ、土台がこのような思い込みを持っていると、結局元の思考に戻ってしまうのはこのためです。掘り下げの一例は、なぜそう思うのか？誰に対してそう思うのか？その感覚はいつから持っているのか？など、誰、何、いつ、どこ、なぜ、どうして、のような５W１Hで掘り下げて行きます。そしてそのことでどんなメリットがあるのか、または、それが無いと生存本能、自分を守る、自分の成長にならないなど、どんなデメリットがでてくるのかよかったら聞いてみてください。でもなかなか強く握りしめている場合や、あまりにも自分と同一化していると見えづらいもの汗そんな時がシータヒーラーの出番。そして「すべてなるもの」とあなたを繋ぎ、第三者としてそのやりとりを量子力学的に目撃します。今の自分の、今の社会の意識ではなく、最も高い視点である「すべてなるもの」の意識の中で書き換えていくその空間、意識は喜び、無限の愛に溢れています。そして身体、心、魂にヒーリングが起きていきます。これが本当にすごいんです。(もし、いろいろなヒーリングを受けても、癒されない時は、受け取ってはいけないという思い込みがある可能性があります。本人はそんなバカな！と思うんですけどね〜💦)頭で、顕在意識で自分のことを理解しながらやっていくので深く自分のことを理解出来、かんじたことのない広い範囲の自己愛にも繋がりほんとにいいです。長くなってしまいましたが、ほんとさまざまなパターンがあるのでまた取り上げて、もっとわかりやすく伝わるよう頑張ります〜本当の自分を知って欲しいから♡HPはこちら（Mahalo nui loa）
02Feb
- 結果よりプロセス重視
  昨日のUPを友人に見てもらったところ、もっと具体例や体験談、それこそ皆そのメカニズムが知りたいんよ〜とアドバイスくれて🥰具体的に何を言えばいいのか出てこなくて、同じ偏見批判のテーマでも、みんなほんと違うからな〜とすると、みんな違うから、例えばでいいんだよ🥰と教えてくれて💓そこで氣づいたのは今までずっと、自分のことを結果ばかりを書いてたんだなぁって。今の自分に至るプロセスを全く描いてなくて、例えば今回の偏見批判を手放したい人はそのプロセスを知りたいのだと、ある意味すごい冷たい人間だったんだなぁと、、😂💦(やな氣分になった方居たらほんとごめんなさい💦)私の今回の偏見、批判について手放せたこと思い出して(思いは天昇すると結構わすれちゃうの🤣)次回書いてみます〜☺️🌈https://peraichi.com/landing_pages/view/znss320190311212202peraichi.com
01Feb
- 【偏見、批判を手放す】
  https://peraichi.com/landing_pages/view/znss320190311212202peraichi.com【偏見、批判を手放す】私は、表面には出さなくても、奥底でどうしても人を批判してしまう自分自身に苦しんでいました。。自己啓発系のセッションなども含め、よく人に聞いていたものです。「人間だもの〜。」という答えが多く、私もそうなのか〜と途方にくれていたのです。でも、それは違いました。偏見や批判をしてしまうメカニズムがわかれば、もうそれを使う必要はない😂✨✨✨自分が抱いている偏見や批判に氣づき、それを手放せば手放すほど、自由に楽に生きられる✨✨✨空いたスペースに愛が溢れてくる✨✨✨愛が広がっていく✨✨✨世界が変わる感覚、批判することなく、純粋な平和への、純粋な愛の行動へ自然と流れていく感覚✨✨✨こんな素晴らしいことってないです😂✨✨✨自分のために周りの人々のために地球のために《プライベートセッション》〈意識の書き換え〉シータヒーリング対面　orzoomリモート60分　6000円→2/3〜8000円90分　9000円→2/3〜11000円〈エネルギーワーク〉ソマティック・エナジェティクス対面50分　6000円→2/3〜7000円100分　12000円対面の方はセッション組み合わせもしていただけます。2/3〜値上げ致します。2/2までに申し込みされた方は2/2までのお値段でセッション致します。受付中2/16、18、19それぞれ午前10:00〜、午後14:30〜2/25午前のみ土日夜ご相談ください。会場in代官山(お申込み後、詳細をご連絡致します。)またはご自宅訪問(訪問費別途)問い合わせお申込みはメッセンジャーかmitsuko1108+mahalo@gmail.comまたは下記のお申込みフォームへ。↓https://peraichi.com/landing_pages/view/znss3
12Jan
- 思考の自立
  《思考の自立》例えば身体があちこち痛いのは「人を救うために私は犠牲にならなければならない」「辛い、痛い思いをしないと私は成長しない」無意識、潜在意識にこれらの「思い込み」があるとその現実を作り出します。私は「もうそんなの無いわ！」と思っていましたがたっぷりありました😅💦自分を犠牲にすることなく、辛い思いをすることなく、軽やかに助けや成長することは可能です。氣づいていない潜在意識を顕在意識で理解しながら、望む思考へ書き換えていきます。【シータヒーリングセッション】対面(対面会場渋谷区)かリモート(zoom)セッションかお選び頂けます。60分6000円90分9000円(初回おすすめ)1月は今　1/14、午前　　　　　1/15、1/19、1/20 、1/21午前、午後　　　　　1/22 午前が空いています。夜(zoomのみ)や土日希望の方ご相談くださいね詳しく知りたい方はご連絡くださいMITSUKOペライチページ↓https://peraichi.com/landing_pages/view/znss3＃ネガティブ思考の書き換え#軽やかに生きるお手伝い#幸せの連鎖
04Jan
- 「本当の自分」て何？
  【「本当の自分」て何？】バシャールは「本当の自分」とは毎瞬ワクワクを行動している状態と言っています。毎瞬ワクワクを行動できない時って、義務感がスタートした時じゃないでしょうか。〜ねばならない〜しなければいけないこれをすることで、「自分」を我慢することで、みんなとの調和が保たれる　をずっとやってきたけど、もうそれを選択することをやめる。ワクワクをしながら全てと調和することがもう出来る。🥰🥰🥰20190311212202peraichi.com
- 進みづらいと感じている方へ
  なぜ進み辛いのでしょうか。自分の過去を癒し、精算することができておらずその重みで前に進みづらくなっているかもしれません。私自身も同じようなことで進みづらくなっていました。自分の過去を掘り下げ、見つめることで、より自分自身を理解し、過去が癒され、どんどん軽い自分になっていきます。そうすることでより未来へと進む足が軽やかになっていくでしょう。マイページ↓20190311212202peraichi.com
31Dec
- 年末のご挨拶
  年末は久々の「シカダ」へダーリンと🥰💓💓💓やっぱり美味しいですー😋💓💓💓今年もこうして2人で元氣に年越し出来ることに感謝です🥰💓💓💓2020年✨ありがとうございました✨✨✨今年は何度も生まれ変わったような、やっと長い時を経て目が覚めて、本当に軽い自分を経験しだす、そんな素晴らしい一年でした🥰✨✨✨それを手伝ってくれた仲間やたくさんの関わってくれた人々や存在に、心から感謝です🥰🙏💓💓💓2021年はいままでの恩返し意味でも、今まで頂いた愛とサポートを広げて、きゃーって😆💓💓💓身体や心や魂の喜びの声がいっぱい広がることをお手伝いすることを意図して🥰🥰🥰来年もどうぞ宜しくお願い致します🥰🙏皆様ご自愛され、愛溢れる新年を過ごされることに祈りを込めて🥰🥰🥰
24Dec
- 【女性性開花したい方へ】
  【女性性開花したい方へ】【マグダラのマリア】【クリスマス】【イエス】メリークリスマス〜🥰さて、自分の予想外に、女性性開花を希望されセッションに来られる方が続くことに自分がびっくり。そして皆様すごく素敵な女性ばかりで✨✨✨私自身は女性性なんて一番縁遠いと笑、ちっちゃいおっさんがパッと出てくるオヤジキャラだと思っていたのですが。笑でも、去年エジプトで女神たちに挨拶周りしていたら女性性が開花したという感覚がありました🥰先日の冬至の日、ふらりと立ち寄った素敵なスピチュアルのお店で、「カード引きませんか？」と差し出していただき、何のカードかも分からず引くと「マグダラのマリア」でした。マグダラのマリアはエジプトでイシス神のもと、修行していた女性。(イシス神は創造主のすぐそばに存在する最高の慈愛の女神)母マリアと違うアプローチでイエスの覚醒のサポートをしていまいした。そのマグダラのマリアのメッセージは「あなたは自分がおかしいと思うかもしれないが、多くの人があなたを必要としている」的な内容だったか。。ということで女性性開花を希望する方、エジプトの感じたエネルギーをシェア出来るかもです🥰と、宣伝してみました。笑笑お役にたれてばこれ幸いです🥰セッション内容「MITSUKOペライチ」20190311212202peraichi.com「Mahalo uni loa」こちらはエジプトへ行った時のブログ『エジプトと第2チャクラ』エジプトと第2チャクラ9月は夫婦でエジプトへ旅してきましたー💓エジプト遺跡の他にも、モスクや、マリアとイエスが数ヶ月隠れ住んでいたという場所など、主要な名所…ameblo.jp#女性性開花#スピチュアルセッション#ヨガ#ソマティックエナジェティクス#シータヒーリング#変容#本当の自分に目覚める
15Dec
- マインドが忙しく、ヘトヘトという方へ
  【マインドが忙しく、ヘトヘトという方へ】そんな方は心の声、身体の声を聞く準備が出来ているのではないでしょうか🥰ソマティック・エナジェティクスの手法は、お体に負担ない軽いタッチで、神経系にアクセスし、脊椎や神経系にある詰まりを穏やかに取り除き、頭と体、マインドと心をつなぐ手法です。あなたの自然治癒力や先天性知性を引き出す手法で、ご自分の心や身体の内在知性の素晴らしさに氣づく時間となるでしょう🥰身体の不調のすべては、頭と身体がつながっていないから、頭と心が繋がっていないから。マインドが緩むことで身体も緩み、いろんな不調が改善されて行きます。ぜひ一度体験しに来て下さい。私自身、どれだけこのソマティック・エナジェティクスに助けられたことか🥰🥰🥰今も自分も受けてサポートいただいていおり、毎度違う感覚、素晴らしさ、頭、身体、心の変化に感動中🥰〜ソマティック・エナジェティクスプライベート、セミプライベートセッション〜お一人様50分　6000円100分　11000円会場　代官山駅から徒歩7、8分(出張あり)お問い合わせ、お申し込み、ご希望日時などFBメールかmitsuko1108+somayoga@gmail.comへご連絡ください。ソマティック・エナジェティクスの詳しい詳細は「MITSUKOペライチ」ページへ↓https://peraichi.com/landing_pages/view/znss3#ソマティックエナジェティクス#マインドと心をつなぐ#新しい次元へ#自分の素晴らしさに氣づく#本当の自分に目覚める#変容