こんにちは。
美聖（みしょう）です
いや～・・・
過ごしやすい気温の日が続きますな～～
普通に暑いな
くらいですもん。
ホンマ、少し前まできつかったわ～暑さが。
暑がりな上に
更年期なもんだから
そりゃ～も～～大変さ～～～
更年期って
キツイ人とあんまりしんどくない人といてるじゃないですか
あの違いって
絶対ストレスが多いか少ないかだと思うのよね
今現在のストレスじゃなくて
更年期に突入する手前の時期に
どれだけストレスがかかっていたかで
その後の更年期に影響すると思うのです。
経験上そう思う。
確信しております。
医学的な根拠はありません・・・っていうか
知りません
ですので
難しい反論とかは受け付けられません。
ご了承下さい(笑)
その更年期手前のストレスと言えば
私の場合、原因が明らかでして
旦那のせいじゃ～～～
結婚してからの数々の旦那の傍若無人っぷりに
引っ張り回され
その後の旦那のガンと闘病することで
私のストレスはMAXとなったのでした～～
だって、結婚して最初の数年までは
私の人生って
実にホヨヨ～ンとしてたから
本人もホヨヨ～～ンとしてましたから(笑)
そんな時期に教わったのが
これまた平和第一主義の
マクロビオティック
そこで教えていただいて
いまだに守っている事があるのですが
中国の人って
なんかバタバタしてはるというか
落ち着きが無いイメージってないですか
話し方とか。
なんか畳みかけるように大声でしゃべるっていう
あくまでイメージですが。
そういうお国柄って思ってしまったりするのですが
あれってですね～・・・
食生活に由来してるってことを教えてもらいました
食べているものというより
お料理の仕方です
中華料理屋さんで
中華鍋で調理してたりすると
途中や最後とかに必ずお玉で
カンカンって鍋を叩きません
あの、『カンカン』っていう甲高い音の波動が
お料理に移っちゃうんですって。
で、そいうい波動のお料理ばっかり食べてると
キャンキャン・・・キャンキャンしゃべりまくる人間に
なっちゃうんですって。
ホンマかいな・・・
って思うけど
ホンマです
日本料理の職人さんは
絶対『カンカン』とかってしないでしょ
だから昔の日本人って
落ち着きのある人が多かったっていうお話しです。
それを聞いてから
私は絶対
『鍋カンカン』はしない
それだけは
小っちゃいことだけど
今でも気をつけています
だってイライラしっぱなしな人間になりたくないもん(笑)
ただでさえ更年期で情緒不安定なのに
穏やかな人でいたいもの
最近、なんかわかんないけど
イライラする～～
って方はお試しあれ
やってみるとですね～、
丁寧にお料理も作ろうっていう気持ちに
不思議になるんですよ
おすすめですよ～～～
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