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のパワーが来るよ
おはようございます
ミーシャ・コーポレーションです
本日のスケジュールです
午前9時からご予約承ります
1/7(水)
＜ご出勤予定の先生＞
聖蓮先生…20:00-翌2:00
ひみ先生…15:00-17:00
園先生…10:00-22:00
神悳杏珠（しんとくあんじゅ）先生…14:00-16:00 19:00-21:00
花音（かのん）先生…10:00-12:00
かよ子先生…17:00-21:00
紅瑚（こうこ）先生…19:00-23:00
フェリーチェ先生…9:00-11:00 15:00-17:00
悠先生…18:00-19:30 21:30-23:00
NOAH先生…13:00-17:00
瑠璃（るり）先生…13:00-16:00 20:00-翌2:00
あかり先生…9:30-11:30 21:00-24:00
レイア先生…10:00-13:00
スケジュールは直前まで変更になる可能性がございます。
お気軽にお問い合わせください。
フリーダイヤル 0120-000-200
お問い合わせ 088-624-3480
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大丈夫
今なら元に戻せます
や適度な運動
を心がけましょう。
で胃腸も疲れ気味ですので、食事量を控えて消化の良いものを摂りましょう。朝食と昼食は普通の食事でも構いませんが、出来れば夕食は早い時間に食べ、糖質や炭水化物
を摂らないようにしてください。
、ハーブティーを飲みましょう。
に戻さず、お味噌汁やおかゆなど、胃腸に優しい食事から始め、これを3週間ほど続けると、胃が小さくなり、元の体重に戻ります。