今年も福岡マラソン完走しました。
時間は4時間47分34秒。

いつもありがとうございます。

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昨年から11分くらいタイムを縮めましたが、課題もある。
寒かったので、トイレの回数が増えました。

トイレに並びながら「パワーエサ」をパクパク。
足をぐりぐり。

挙句の果てに、1000人以上抜かれ、集団に囲まれ動けず。。

（朝から２本を一気飲み）

（後半、助かります。）

でも、前半楽をしたので、後半の糸島の景色を楽しめましたよ～。
次の機会があれば、4時間30分挑戦ですね。

前にも書いたかもですが、マラソンは、エネルギー放出との闘い。

今回も、赤坂駅の近くの「STRIDE」さんで、「パワーエサ」を組み立ててもらいました。

出発前にSPURTを２本。

10キロ　ENEMOTI （エネもち）クルミ餅

20キロ　GU グーエナジーチュー

30キロ　GU グーリキッドエナジー（レモネード）

40キロ　GU グーリキッドエナジー（オレンジ）

さすが、ばっちりでした。

ショップのお兄さん、ありがとうございました。

そう言えば、奇妙な現象が。

ゼッケン番号が「15703」
妻が「あっ！」っと。

番号がナオミ。
１／1,000かあ。
偶然とは言え、ゾゾっとしましたよ。

呪われずに無事にゴールできたので良しとしましょう。

（港のマックスバリュー前）

（ローソンもパン屋もなくなりました。。）

（メニュー多すぎ問題。）

（セット多すぎ問題も勃発。）

これは、マラソンの翌日。