今年も福岡マラソン完走しました。
時間は4時間47分34秒。
いつもありがとうございます。
(お得なふるさと納税の定番といえば!)
昨年から11分くらいタイムを縮めましたが、課題もある。
寒かったので、トイレの回数が増えました。
トイレに並びながら「パワーエサ」をパクパク。
足をぐりぐり。
挙句の果てに、1000人以上抜かれ、集団に囲まれ動けず。。
(朝から2本を一気飲み)
(後半、助かります。)
でも、前半楽をしたので、後半の糸島の景色を楽しめましたよ~。
次の機会があれば、4時間30分挑戦ですね。
前にも書いたかもですが、マラソンは、エネルギー放出との闘い。
今回も、赤坂駅の近くの「STRIDE」さんで、「パワーエサ」を組み立ててもらいました。
出発前にSPURTを2本。
10キロ ENEMOTI (エネもち)クルミ餅
20キロ GU グー エナジーチュー
30キロ GU グー リキッドエナジー(レモネード)
40キロ GU グー リキッドエナジー(オレンジ)
さすが、ばっちりでした。
ショップのお兄さん、ありがとうございました。
そう言えば、奇妙な現象が。
ゼッケン番号が「15703」
妻が「あっ!」っと。
番号がナオミ。
1/1,000かあ。
偶然とは言え、ゾゾっとしましたよ。
呪われずに無事にゴールできたので良しとしましょう。
(港のマックスバリュー前)
(ローソンもパン屋もなくなりました。。)
(メニュー多すぎ問題。)
(セット多すぎ問題も勃発。)
これは、マラソンの翌日。
少しでも身体を回復させたいので肉。
中央区港の景色は懐かしいですね~。
行く目的は、痛風の薬と「珍満21」のニラレバ炒めです。(矛盾している。)
幸いにも「珍満21」臨時休業の張り紙が。。。
やっぱり、レバーは、食べない方がいいというお告げ。
(タルタル+Mサイズ)
気を取り直した瞬間「ドンキホー亭」が開店(11時30分)したのでしたー。
(これは普通盛り)
(スープもセット)
「ドンキホー亭」のハンバーグは、鉄板ごとに強めに焼かれているので、味やソースも濃いめ。
これはご飯にあいますね。
「ライス日本昔話し盛(3倍)」もあるって。
大濠公園で10キロ~20キロ走ったあとに、がっつり食べるのは間違いなく楽しい。
まだまだ、旺盛な食欲と適度な運動で、若返るつもりです。
福岡・北九州のお店を盛り上げたい!
「ドンキホー亭」も盛り上げたい!
ドンキホー亭
ジャンル ハンバーグ、洋食
お問い合わせ
092-751-2912
福岡県福岡市中央区港2-9-13 第3土肥ビル 1F
【リピート期待度:3.5】
【おススメの一品:胃袋の具合と直感で】
(前日に市役所へゼッケンを受け取りに)
(前半のトイレで1000人抜かされてれる。。)
(機会がありましたら、再挑戦します。)