ラベルレス
冬はお湯を沸かして日本茶を飲むけどこのくそ暑さでお湯が辛くて、この夏はペットボトルのお茶を買ったAmazonでみつけたラベルレスなんて素敵なんでしょうゴミ捨て楽ゴミが減るお茶沸かして飲む方がエコだけど夏の間は許して今日はジムでがんばった鬼教官はコロナなんて関係ないみっちり特訓うけました体重は横ばい(笑)原因はアルコールなんて言えませんもの……言い訳しまくり涼しくなるまでは増やさない低い目標で進めることにそして日曜から何回目かの禁酒今日は四日目今回のルールは日~木まで禁酒DAY金土の二日は解禁これなら守れるかなゆるゆるで再開中です!