自分では気づかない自分の魅力

初めてお会いした方でも、

話をすると

その方の魅力に触れる時があります

そんな時、

私はすぐに口に出して言います

出会えたことが嬉しかったり、

今、気づいた事を言っておかないと

あとで

あの時言っておけばよかったなーと

後悔して、

次に会ったらこう言おう！と

ずーっと会話を

シミュレーションしてしまうから

自分の魅力って、

自分では気づかなかったりします

当たり前だと思っていたり、

なんとも思っていなかったりするから

でも、私にとってその方が

眩しいくらい笑顔が素敵だったり、

きれいな言葉で話していたり

姿勢がすごく良かったり、

私の話をうんうんと頷いて

一生懸命聞いてくれたり

嬉しさを下さいます

自分では気づいていないので

いやいや、そんな事ないですよ～と

謙遜してしまう人もいますよね

あれ、私の言葉は嬉しくなかったですか？

あなたから嬉しさをもらったので、

正直にお伝えしたのです

こんな時は、

いえいえ～と言ったり、

またまた～と言って、

あなたの魅力を捨ててしまわないで、

あっ！私ってそうなんだ！

うれしいな！

もっとその部分を出していこう！

そう思ってもらえると、

ますます、

あなたが素敵になりますよ

あなたはたくさんの人に

素敵な影響を与えているんです！

唾液腺マッサージ

youtube 第二弾！アップしました----

前回、健康であるための免疫力アップに

唾液に注目しました！

今回は、唾液をたくさん出すための、

唾液腺マッサージをお伝えします

ストレスが多くなると、

唾液の分泌も

少なくなります

唾液腺をマッサージして

唾液をたくさん出して、

ウイルスや細菌に負けない

身体を作りましょう！

ウイルス、細菌、病原菌に負けない、

健康な身体は、

自分で作れます

メンタルも病気になる要因です

メンタルも改善できますよ

簡単にいつでもどこでも出来ますので、

是非、やってみて下さい

唾液腺マッサージ　https://youtu.be/KmePHFxt_eA

免疫力アップの唾液チェック

youtubeアップしましたーーーー❣️

健康であるという事！

それは、ウイルスや細菌、

病原菌に身体が負けないで

戦えるという事

免疫力があるという事ですよね！

免疫力を高める一つ

唾液に注目しました！

唾液は口の中を潤すだけではなく、

口内の細菌の増殖を抑えたり、

口臭、虫歯、歯周病などから

私たちを守っています

唾液は99％以上が水分

残りの１％に

抗菌、免疫、消化に関わる成分が

入っているんですよ

今日は、唾液力があるかの

チェックです！

やってみて下さいねー

免疫力アップの唾液チェック

https://youtu.be/64MHzWVRaNo

身体も心も一緒に整える



幸せを引き寄せる体質になるには、

身体も健康である事が

大切です

心だけを整える

身体を整えるなどと

別々ではないんです

まず、身体の不調を改善すると、

疲れにくくなりますよね

気持ちもすごく良くなります

そうなると、

気持ちも軽くなり、

雰囲気も良くなります

周りの人に与える影響もすごく良くなって、

とても良い環境になりますよね

いい波動が起こります

いい波動で幸せを引き寄せます

いい波動を起こしているということは、

あなたも感じた事がありますよね

自分自身が気持ちよくいられると、

家族や周りの人も、

機嫌よくいられる

反対に、不機嫌だと、

周りの人からも

ギスギスした態度を取られる

みなさん、波動を起こせるんですよ

こういう私も、

波動を駆使して施術をしています

遠隔治療というものです

あなたの身体を触らなくても、

離れていても、

zoomなどのテレビ電話のようなもので、

一度お顔が見られれば、

身体や心の不調が改善できるんです

あなたの身体や心を良くしたい、

という気持ちや想いと、

身体と心が良くなって、

あなたに幸せになってもらいたいという

私の気持ちの

波動が相まって、

良くなっていきます

身体が良くなったという

あなたの笑顔が見られる事が

私の心震えるほどの

喜びです  

身体を整えるには、

食事、運動、睡眠が基本です

身体を整えると、

心が整います

身体だけ、

心だけと

分けてフォーカスするのではなく、

どちらにも目を向けて

下さいねー🌸

簡単だから続けるのは難しい

 

私たちは生きている限り

様々な悩みが湧いてきます

まったく悩みがないという方は、

素敵ですね

小さくても、大きくても

今ある悩みは、

全て解決出来ます

悩みの全ては心のあり方だから

悩みはあなた自身が

コントロール出来るんです！

なぜって、

悩んでいる現実を作っているのは

あなた張本人だから

幸せなあなたになるために

提案！

アファーメーションをする！

アファーメーションとは、

あなたが設定した、

自分はこのようになる！という事を

いつも思い立ったときにつぶやいていきます

これは、

あなたがワクワクするものを

設定してくださいね

ポイントは

私は〇〇である！と

肯定文で完了して下さい

なりたい姿を

つぶやくので、

言いやすい言葉がいいです

例えば

「私はついてる！

　私は幸せ！

　私は金持ち！

　私は人気者！」なんて

いいですよね

「これって意味あるの？」と

思いがちですが、

とりあえず、

3日間、続けてみてください

何か変化があったら

ぜひ、教えてくださいね！

楽しんでやってみましょう！