こんなことありませんか？
食事をしていても、ミネラル不足で バランスが崩れている方が多くなっています
精製塩ではなく、 天然のお塩がいいですよ！
海のミネラルが残った、 自然の塩を摂りましょう。
天日海塩などがオススメです！ 機械で熱を加えたものではなく、 天日で乾燥させたものがいいですよ！
お料理の味も変わり、 使っていると舌の感性がよくなります。
私達の体を作ってる食事 料理に使う油や調味料 塩にはこだわりたいです
一生モノの健康を手に入れるために、
ダイエットを成功するために、
理想的な体を作るために、
毎日の食事で 効果的で出来ることから 変えていきましょう！
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