悶絶(´；ω；｀)

疲れた😭

どよよん みー坊です💦

胃が痛い😢

きっと 疲れたんだろう😵‍💫

ちゅどーん

みー坊

少し休もう

寝た方がよさそうだな

ねられなくとも

しばらく安静😭

元気になったらなったで歩きすぎ

無理をしすぎる

だから

倒れる

もうすこし考えるべきだった

もうね休もう

本当に休養大事だ😭

ねろよ！

みー坊

ちょびっとファイト💪

おやすみなさい(-_-)zzz

すべり症を自分で治す本――１回１分！ つらい腰の痛みが改善！

わかさ夢MOOK135 腰のすべり症・側弯症・脊柱管狭窄症 最新最強 自力克服大全 (WAKASA PUB)

分離症・すべり症は自分で治せる!

つらい痛みを自分で改善! 女性の「腰椎すべり症」

つらい腰痛は「浮かせて」治す! 薬・手術なしで椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、坐骨神経痛が劇的に回復

腰の激痛 椎間板ヘルニア・ギックリ腰・すべり症・分離症・圧迫骨折 腰と脊椎の名医が教える 最高の治し方大全 ~聞きたくても聞けなかった150問に専門医が本音で回答! (健康実用)

腰、股、膝、足の長引く痛みは「アザラシ体操」で簡単に消える 「腸腰筋」ストレッチによって、杖なしで歩けるようになった!