今週木曜日に加圧に行ってきました~腹筋

その帰りに、駅前で売ってたビアードパパのシュークリームをおみやげに持って帰りましたシュークリーム

期間限定のショコラのシュークリームもあって、クッキーシューと2つずつお土産に・・・ルンルン

旦那さんも私もシュークリーム大好きなので喜んで一緒に食べてましたハート





めっちゃ美味しかったので、また加圧トレーニングの帰りにお土産に買って帰ろう~~po*


気になるものじーっ

コンビニへよく行くのですが、新発売でボルヴィックのグリーンアップルを買いました青リンゴ

レモンは箱買いで買ったぐらい好きなのですが、こっちも美味しいよ~~りんごちゃん。ネコの肉球2




加圧トレーニングに通って1か月になりましたカッチカチやぞ!

毎週一回通ってますが、筋力と引き締め効果が出てきてるような感じがしてますキター!!

なので、3か月を目安に頑張りますっがんばる

明日は加圧トレーニングの日で、先週先生が言ってたことを思い出して実行しましたくま


「新月のおまじない」8月1日の夜19時13分が新月で、その新月に10個までの願い事を

紙に書いて願うと叶うというおまじないです月

先生がめっちゃおススメしてて、実際心から願うと叶うと言ってられたのでやってみましたニコ

良いというものは何でもチャレンジの私です6


先日ネイルに行き、今日は美容院で磨き、明日も加圧で磨き、イイ女度upしたいです女


願い事は・・・恥ずかしくて書けないけど、叶うといいなぁお願い

家に居る時、音楽を流したり、PVを流したりしてますCD

今年の夏聴いてる音楽は・・・音楽




安室ちゃんとMINMIのBESTでーすベスト

2枚ともめっちゃお気に入りで、聴いてるとテンションが上がりますUP

安室ちゃんは私よりも年下で30歳だけど、あのスタイルには憧れますね~うきうき




レゲエも好きで、暑い時に聴くと気分も上がりますサンレゲエ!!


雨の日も楽しい気分で居たいなぁハートラスタ