昨日は加圧トレーニングの日でした
ちょっと体調もだるかったけど、頑張って電車乗って行ってきましたよ～～
先生に、「今日ちょっと疲れてます？」と言われたので、「少し寝不足です
」と答えました
だけど、トレーニングをして、ストレッチもしてる内に成長ホルモンがいっぱい出てきてるせいか、
来てます～って感じで、どんどん元気になって、終わる頃にはしゃきっとしてくる前の疲れも
吹っ飛んでたのが不思議でした
さっすが加圧の効果ってすごいなぁ
これからもどんな日も加圧トレーニングに通おうと思ってます
やっぱりお金かけるだけ・・・あるなぁ。・・……(-。-) ボソッ
ボディショップのオンライン通販から、ボディスクラブが来ました～～～
使うのがすごく楽しみで、昨日早速、お尻とひざ、ひじ、かかとのざらつきやすい部分に塗って
洗い流すと、めっちゃツルツルになりました
良い香りだし、しっとりしてつるつるになって、感動です
スパチュラも購入しました
週に２回ほどお風呂でかかさず続けて、ツルツルを維持するぞーーー
美容に欠けるお金は仕事の糧にもなるので、無駄にはなりませんよね
まだまだ女磨きを頑張ろうと思うmiiでした