気持ちいい天気が続いて、体も軽いです
良い天気だと出かけたくなりますね～
そして、どんな事をするにも意欲的にチャレンジしたくなっちゃいます
一昨日は岩盤浴に出かけて、昨日はコアダンスを始めました
一回が４０分程なので、無理なく出来る感じですが、意外とハードで終わった時には汗がダラダラ～
岩盤浴で新陳代謝が良くなってるせいか、少しの運動でいっぱい汗をかいちゃいます
そして、ラテンの軽快なリズムに腰を動かします
めっちゃ楽しいーーーーっ
ビリーずブートキャンプは過酷って感じだったけど、コアダンスは社交ダンスみたいでとっても楽しいから
おススメです
今日もこれから外に何か食べに行こうかなぁと思ってるんだけど、何食べようかな～
岩盤浴も行けたら行こうかなぁって感じです
目を覚ます為にもコーヒー飲んで行ってきまぁす
岩盤浴に連れて行ってるのがこのcherのトートバックです
SWEETって雑誌についてた付録で可愛いから気に行ってます
最近買った、ウォークマンと一緒に
言ってる間にお腹すいてきたぁ～～
行ってきま～～す
リプトンについてたマカロンストラップでーす
ワンワン