皆さん、こんにちは！
昨日の泣き言から〜
身体を完全復活させる為に〜
超熱暑いお風呂に入って身体を温めて、風邪薬を飲んで、ポカリスエットや栄養ドリンクをたっぷり飲んで、布団ぐるぐる巻になって睡眠に入ったミストネです(笑)
そして〜
目覚めると…
汗びっしょり💦
身体の悪いものは全て出て行ったのか！？
ナント！！！
あのダルさ、風邪は何処へ行った！？
そう、疑ってしまうくらいに身体が超回復していました⤴︎
もともと熱も測っていませんでしたが(笑)
多分！？
熱も下がったと思います(笑)
つまり〜
完全復活です♡
しかし！
これでも、まだ安心は出来ないので、お医者さんへ行って検査をしてもらったところ〜
ただの風邪だと言われました！
薬を貰って、安静にすると言う事で、今回は勘弁してもらいました(笑)
良かった〜♡
何より、こんなに早く元気になれるとは自分でも予想もしていませんでした！
普段がダラシない変な生活をしているから💦
安静にすると直ぐに身体が休まるのだと思われます(笑)
昨日は、自分の体調管理が原因で、お店を半日休業してしまい、大変ご迷惑をお掛けしました！
申し訳ありませんでした！
もちろん、午後は、身体の調子が良かったので、夜の部だけ営業しました！
こうして、昨晩も沢山のお客様にご来店いただき、乗り越えることが出来ました♡
ありがとうございます♡
自分が動かなければ！
自分でお金を稼がないとお店は閉店する！
自分でお金を稼がないと生活も出来なければ、釣りするお金も時間も生まれない！
本当に大変！
本当に甘くない！
甘かったら、誰だって成功します！
厳しい世界ですが、自分が好きでこの道を選択したので、一生懸命頑張ります！
とりあえず、完全復活なのか！？
単純復活なのか！？
健康な身体を取り戻したミストネでした(笑)
そして〜
あまりに身体が調子良かった為〜
仕事帰り、深夜に運動公園に寄り道してしまいました(笑)
１年振り、運動公園で身体を動かしました(笑)
軽いロードワーク、ストレッチ、懸垂、腹筋、背筋、逆立ち〜
２０分くらい軽い運動で身体を動かしましたが〜
やはり、調子が上がったと言っても３４歳(笑)
本気で身体を鍛えなくなってから、約９年のブランク⤵︎
自分の衰えにショックを受けたり💦
またマイナスの寒波に身体を冷やしてしまい❄️
最後は、グダグダになりました💦
毎年「トレーニングを復活させたいと」言いながら〜
結局、毎年、１日やっただけで辞めてしまうミストネですが(笑)
今年こそは、釣りや生活を向上させてくれるくらいのトレーニングは、続けたいなぁ〜と思っています(笑)
まぁ〜余裕があれば挑戦したいと思います(笑)
それでは、おやすみなさい💤