の疲労困ぱい
つかれました
ほんとおつかれ自分!よしとします。

が5kmゆっくりウォー三日月まさかの体動かしたい衝動が勝ったという。そう出るまでが、、。やっぱね終わったあとは爽快スッキリです。今日は一旦帰宅後、すぐ出ましたよ。そして帰ってTVみたら
宮城沖で地震。余震はあってもしばらくなかった津波警報、注意報の文字・最大で震度6強
被災地の方々は眠れないでしょうね。津波到達時刻がこれからの所もあるようです。

本当に本当に願います。大きな被害になりませんように。
今は願うことしかできませんが。


休みます疲労と睡魔でもう、