☆みぃ助のぱぱっとキッチン☆

◎白菜のクリーム煮
◎里芋の煮物
◎たたきキュウリ

◎白菜のクリーム煮

▼材料
白菜★1/2
ベーコン★好きな量
玉ねぎ★半分
牛乳★500cc
コンソメ★1個
薄力粉


▼作り方

①白菜・ベーコン・玉ねぎを
炒める。


②薄力粉を入れて混ぜる。


③牛乳とコンソメを入れる。


④塩コショウ・ブラックペッパーで
味付けをする。

◎里芋の煮物

▼材料
冷凍里芋★8個
インゲン★3本
水★200cc
だしの素★適量
砂糖★大さじ1
醤油★大さじ2


▼作り方
①水・だしの素・砂糖・醤油
を入れて冷凍のまま
里芋とインゲンをいれる


②沸騰するまで強火で
沸騰したら弱火にして
20分くらい放置で出来上がり★

◎たたきキュウリ

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