いつも、訪問していただきありがとうございます
気が付けば訪問看護を始めて２か月が経ちました～
週２０時間、週３日ですが。
慣れた部分もあれば、慣れない部分もあります
自転車に乗っている時間が長いので、
安全運転でゆっくり漕いでいます。
同業の訪問看護師さんとヤクルトレディによく会います。
心の中で
「お互い頑張りましょう～
」
となぜかつぶやいてしまいます。
いろいろな家族がいて
いろいろな家庭があって
いろいろな病気があります
晴れの日も、曇りの日も、雨の日も
長時間自転車に乗っていると、
漠然と、生きることはすごく大変なことだと感じます。
何もないのに落ち込むことも時々あり
認知行動療法というカウンセリングの技法を使って
心のセルフケアをするという本を読みました↑
自分をケアする・・・自分を大切にする・・・
分かっちゃいるけど、うまくできません
と、言う方は是非。
今日は、スタバで一人
ずっと食べたかったブルーベリーチーズケーキとカフェミストを。
大変美味しゅうございました。
