セブンイレブンで豆腐バーなるものを見つけました
特定原材料不使用の優れもの✨
早速、ライ麦全粒粉の食パン🍞に
卵不使用🥚のマヨネーズと豆腐バーをのせ
オーブントースターでチン
なかなかボリューミーで
夜食にはずっしりし過ぎてたかな（笑）
和風味の豆腐バーとマヨネーズがナイスバランスで
美味しかったですぅ
ただ、ライ麦全粒粉の食パンは普通にスーパーで売ってる
PASCOの麦のめぐみ⇩
全粒粉のライ麦も入ってますが小麦粉も入ってます。
【注】グルテンフリーフリーではありません。
私は小麦粉循環食として時々は食べれるので
今回は食べちゃったけど
重篤な小麦アレルギーの人は食べれないので気をつけてね
でも、これからもセブンの豆腐バーは使えそう
小腹が空いた時の定番になりそうです
ごちそうさまでした⭕️
