アロマ

先日、職人さんから柚子を頂きまして、本日冬至まで2日早いですが自宅で柚子湯に入りました。

思い返せば子供の頃、我が家では春には節分、夏には七夕、秋には月見、冬には柚子湯、暮れには

親戚一同が集まっての餅つきといった具合に季節の行事はサザエさん一家の如く必ず行ってきました。

そのような環境の中で育ったものですから、忙しくてつい忘れてしまう年もありますが、ほぼ毎年柚子湯には

入るように心掛けています。

（冬至だという事をすっかり忘れていて、夜、「本日は冬至で・・・」というニュースを見て深夜のスーパーに行って柚子を買った事もあります）

柚子湯には様々な効果があり

疲労回復・ひび、あかぎれ・風邪の予防をはじめ、がん抑制・動脈硬化予防・高血圧予防・利尿促進・肩こりなどの効果もあるそうです。後者のほうは全く知りませんでした。

本当に先人の知恵は侮れないです。

何といっても香がいいですね。浴室いっぱいに柚子のアロマが広がりそれだけでリラックス効果up

お風呂から出ても体からほんのりと柚子の香りが・・・

これで今夜は、いつもに増して心地よくぐっすり眠れそうです。