ストレスをケアして、50代からの素敵な人生のためのからだ作りをサポートするセラピスト&健康カウンセラー中井です。
今日は、お友達のご紹介です。
千葉県八千代市で、米粉の料理教室をされている
駿河かおりさん。
彼女の話を聞いたときには、正直、こんな身近に腎臓のドナーさんがいらっしゃったとはとびっくりしました。
初めてお会いしたのは、彼女の主催する米粉の料理教室に参加した時でした。
ご自身が、小麦製品を米粉に変えて体調がよくなったことがきっかけで、
米粉の先生や、米粉のメーカーさんの製品開発にもかかわっていらっしゃいますが、
もう一つの活動が、
腎臓生活チャンネルです。
はい、ユーチューバーなんです。
数年前、ご主人に腎臓を一つあげたのですね。
聞いてすぐ、
聞いてすぐ、
私にはできないな・・・・・・
と思いました。
心の準備ができていない。
もし、自分がその立場だったら、と思うとというか、
想像もできないことでした。
なぜでしょう、子供にだったら、喜んで一個くらいあげるって思えるけど、
夫はもともと他人。
愛情がたりない？いやそれはそれ、これはこれ。
できればあげたくない。
これが本音。
ご主人は高血圧や糖尿病によるものではなく、子供のころから腎臓の病気でした。
透析か移植しかないというところまで、腎機能が落ちてきたと医師から説明をうけたとき、
ご主人に事前に相談せずに、移植とおっしゃったそうです。
もし、あと10年後だったら、10年前だったら、選択は違っていたかもしれないとご本人もおっしゃっていますが、今、人生のどこにいるかで選択は違ってくるものです。
腎機能が落ちてくると、
血液中の老廃物を尿として排泄することができなくなり、
腎臓の代わりに機械的に血液をきれいにする透析になることが多いですが、
透析自体に時間がかかり、ま
た週に2，3日おきに通わなくてはならなくなり、
日常生活がかなり制限されます。
透析になる前も、
塩分、カリウムなどの電解質やタンパクなど
腎臓に負担がかからないように制限した食事になります。
野菜は、１００％ゆでてミネラルを除いてから食べます。キュウリでもレタスでも。
そして、疲れやすいんです。
そして、疲れやすいんです。
生活は健常者に比べると大変です。
家族は食事の支度にも気を遣います。
統計によると、
臓器移植のなかでも、親族のドナーからの腎臓移植が最も多く、
2017年では、国内で年間1500件以上の生体腎移植が行われています。
腎移植の総計は、約1700件。
生体間1500、献腎200という内訳です。
決して珍しくありません。
でも、知らないことが多いです。
私も医療人として仕事をしていましたが、経験者には初めてお会いしました。
心理的な面も含めて、腎移植の当事者（上げた方は、ドナー、いただいた方はレシピエントと呼ばれます）としての発信をユーチューブでされています。
自分自身だけでなく、家族の「健康」や体について抱えている「課題」が、
人生を左右することがあります。
それでも、人は生きていくうえで、選択をしていきます。
かおりさんの選択。
覚悟といったほうがいいのかもしれません。
「生き方」、「あり方」を教えていただきました。
ドナーとレシピエントのお二人の生の声の漫才トーク動画はこちらです。
チャンネル登録してね！
生きて、日常生活を送ることができるって、
ほんとにそれだけでありがたいこと。
大事に生きようって思いました。
私は生きることをサポートしている（おこがましいですが）と思っていますが、
田んぼや食にかかわることなど、いろんな活動されていらっしゃるかおりさんは、「生きる」を身をもって実践されている・・・・と感じます。
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現在、透析患者さんは右肩上がりで増えています。
かおりさんのご主人のように自分ではどうしようもない病気もありますが、
多くは、生活習慣による高血圧や糖尿病などで、
ある程度自分でケアできる疾患の延長線上にあります。
健康であれば、できることが増え、人生の満足度が上がります。
ダイエットを何十年も続けたり、
婦人科系の不調で思うように活動できなかったり、
更年期の時に大変な思いをしたり、
ストレスが原因と思われる病気になったり。
そうなりにくい人生がいいですよね。
姿勢が気になる。
猫背、巻き肩が気になる。
イライラする。
体型が気になる
月経不順
便秘
こんな不調は、自分で改善できます。
そして、カラダからのサインでもあります。
自分で体を整えて、健康の悩みから自由になりましょう。
中高生から、高齢者まで、何歳からでも大丈夫。
私がサポートいたします。
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