初雪？

昨日は寒かったですね！

いつもの調子で家を出たので少々薄着だったんですが、それにしても寒かった(-.-;)

雪も降りましたよ。直ぐやみましたけどね。


今日も寒いみたいですし、防寒はしっかりしましょう。

そういえば、防寒対策とよく言われますが、昨日生徒からこんな事を言われました。

『防寒対策ってなんか違和感ある。防寒の対策って、意味逆にならないの？』

なるほど。

分からないでもない( ´ー｀)

対策というと、物事を防ぐための手段という意味に使われることが多いですしね。

ただ、辞書にある意味は、

防寒の意味が『寒さを防ぐこと』

そして対策の意味は

『物事に応じてとる手段・方法』

なので防寒対策の意味は

『寒さを防ぐための手段・方法』

となるわけですね。

日本語ってややこしい！






◆体型データ
身長　178cm
体重　67.7kg
体脂肪率　13.6％
BMI　21.4％
基礎代謝　1622kcal
◆各部位のデータ
・全身
　皮下脂肪率　9.7％
　骨格筋率　37.5％

・体幹
　皮下脂肪率　8.4％
　骨格筋率　32.3％

・両脚
　皮下脂肪率　13.6％
　骨格筋率　54.6％

・両腕
　皮下脂肪率　14.7％
　骨格筋率　41.4％

データ取ってるのが朝、しかも朝風呂直後なんですが、間違ってる？
最初のデータから大分高いような…

あと１ヶ月

公立高校後期入試まであと１ヶ月です。

私立を併願で合格している生徒、私立を受けずに本番一発勝負の生徒。

状況はそれぞれ。

しかし、目指すモノは同じ。

『合格』

ただそれのみ。

生徒も自分もラストスパート！



頑張れ！みんな！！





今日の数字
◆体型データ
身長　178cm
体重　68.5kg
体脂肪率　13.2％
BMI　21.6％
基礎代謝　1638kcal
◆各部位のデータ
・全身
　皮下脂肪率　9.5％
　骨格筋率　37.7％

・体幹
　皮下脂肪率　8.2％
　骨格筋率　32.3％

・両脚
　皮下脂肪率　13.1％
　骨格筋率　54.8％

・両腕
　皮下脂肪率　14.3％
　骨格筋率　41.5％


……なんか、数値がめちゃくちゃ上がってるんだけど、どうして？(・_・;)

風呂上がりってのが関係してるのかな？

初回は夜、今回は朝。

やっぱ時間合わせないといけませんね。


昨夜は会社の付き合いで飲み食いしてしまったからだろうけど( ´ー｀)

ダイエット？

お久しぶりです(^_^;)


……またもやお久しぶりとか言ってますね。

忙しさにかまけて更新せずにいた自分です。

中学受験に始まり、先週、私立高校入試が終わりました。

今の所は私立中受験、私立高校の併願専願問わず、全員志望校に合格しました☆
おめでとう！

一安心、と言いたいところですが、公立高校入試があります。

まだまだ気を抜けません……








と言ったところで話は変わります。

一月末あたり、誕生日を迎えまして。

つい昨日、プレゼントをもらいました。
それは……体重計！

最初の写真のやつですね。

見て分かるかと思いますが体脂肪率測定機能付！！

欲しかったんですよ、これ。

男のくせに体重が気になるもんでして……。

とはいえ、日頃の忙しさとか不摂生が溜まってた分、かなり肉が付きました……

これを手に入れた以上は何が何でも以前の体型に戻します。

定期的に（出来れば毎�