バレエ教室

レッスンレポです。

・骨盤を立てる

・みぞおちの下で吸い寄せる

振り付け

・パディシャのあとのパドブレ、遅い。

・アラベスクでちょんちょんするところ、かかとを前にするだけで、ジャンプしない