今日は２週間ぶりのレッスンです。
お風呂上がりのストレッチも入念に・・・
と思って、ベッドの上でストレッチに励んでいたら、
コロちゃんがやってきました。
ブレてる。
ちょろちょろしすぎ！
普段はおとなしく隣で丸まってるのですが、
こういう時に限って、まとわりついてきたり、
背中に乗りたがったりします。
ホント、今ストレッチしているから、邪魔しないで？
あまりに顔の前でウロチョロするので、さらにブレちゃいました笑
我が子ながら、この画像にちゅんみ爆笑！
これじゃあ、うさぎなんだか何なんだか、もうわからないよ。
実は
ちゅんみは人生で２回アキレス腱を切っています。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
治療も終えて治ってはいますが、昔のように柔軟な足首には戻らないのか、
足首の可動範囲がとても狭まりました。
一年中、しっかり運動前はストレッチをしないと、
切れるまではいかずとも、ぐにゃりとなってしまうこともしばしば
冬ほどは危険性がないとは思うけど、久しぶりのレッスンだし、しっかりストレッチしておこうと思います。
久しぶりのレッスン、楽しみだな～～～
