旦那さん、3週間の育休が終わり先週から仕事復帰でした。
なので月曜日からワンオペ開始でした。1週間、やっと終わった〜。
とは言っても先週はまだ旦那さん家から仕事なので、
どうしてもって時は少し手伝ってもらえるけど。。。
仕事中はなるべく邪魔しないように気をつけてペニーちゃんとベットルームやナーセリーで過ごしています。
生まれて直ぐの赤ちゃんはぐっすり寝てくれるので、授乳の後は毎回ノックアウトだったのですが、
生後3週間に入ってからは、前よりも起きてる時間が長くなったし、少しずつグズり出した〜。。。
そしてそして、とうとう噂の背中スイッチがオン!
授乳後はしっかり寝てくれるのに、コットに下ろした途端にわ〜んって泣いちゃうんです
泣いちゃったペニーちゃんを寝かすにはまたミルク飲ませるしか方法がない。
(しっかり起きてるときはあやしても中々寝なくなっちゃった。)
なので背中スイッチが入った夜はなかなか私達も寝られず……さすがにこれが続くと体持たないな
これはいけないとリサーチして、得た情報をミックスして試してみたら背中スイッチ入りにくくなったぁ
なのでスイッチ入った次の日からまたちゃんと寝かしつけれるようになりました。
(今のところはだけど…)
先輩ママさんたちはすでに知ってるのかな?
私達が実践したその奇跡の方法とは…
1)赤ちゃんが深い眠りにつくのは10分から20分くらいしてから。なのでコットに下ろす前に眠ってからも10分ほどあやし続ける。
2)赤ちゃんの体はまだSシェイプじゃなくてCシェイプなので体が丸まってるほうが心地よい。なのでコットに下ろすときは頭ー肩ー腰の順にゆっくり下ろす。
今まで私は一生懸命頭を最後にゆっくりおろして失敗してばかりだったからこれには衝撃を受けました。感動!
3)この時お尻と足は浮かせておく。
私は柔らかいムスリンのおくるみを丸めてそっとお尻の下に敷いて高さをつけてあげてます。
4)最後に足をお腹の方に丸めたまんまゆっくり離してあげる。この時まだ足浮いたままです。
するとどうでしょう!!
背中スイッチ入らず寝たままだぁーーー!!
100発100中では無いけど確実に成功率上がりました
あとは、なぜかモーツァルトの音楽聞くとパッと泣き止む事がおおいです。
だからねんねの時間になったらいつもかけてあげてます。
皆さんも是非ためして見てください。