ご訪問ありがとうございます。
主婦のmiiです。
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いつも有難うございます(^^)✨
月に3万円の食費
旦那と子供2人
安くて栄養ある
時短料理を作るため
やりくりしてます
仲良くしてもらえたら
嬉しいです
※米、調味料は食材の予算3万円とは
別の予算から出しているので
食費に含んでいません
有難いことに周りの農家さんから
野菜など頂くことが多く
この金額でやっていけています。
簡単！時短！安く！バランスよく！
そんな食事を目指して奮闘してます(^^)
宜しくお願いします✨
お疲れ様です
今夜の夕飯🍽️
•五分附米
•胸肉のカツ
•ほうれん草ソテー
•卵やき
•味噌汁
でした
今日から二日間息子弁当です
愛情込めて作ります
帰りが遅くなった昨日
夕飯とお弁当のおかず兼用で
同じ物にさせて頂きました
胸肉を使って
削ぎ切りにした
胸肉にマヨネーズ、
塩胡椒をして揉み込む
時間をおいて
パン粉をまぶす
（ボールに振り入れると
勝手に衣になってくれます）
揚げる
簡単で胸肉も柔らかくなります
子供達にも好評でした
お弁当分もうっかり食べてしまわないよう
トースターにキープ
後はほうれん草ソテー
玉葱多め
こんにゃく多め煮物
定番卵焼きでした
昨日は帰ってからの
怒涛のタスク多めで
ブログ更新せず寝てしまいました
今日は5時に起きて
お弁当詰めただけの
母です
美味しく食べてきてくれると
良いなぁ💕
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます