眠ってた健康器具

絶対毎日やろう！！

って思って家に眠ってるもの多々…(笑)

その中のひとつ

ストレッチポール

肩周り、肩甲骨がほぐれていい！！

今日天気があまり良くなくて

微弱の偏頭痛…( ；∀；)

4月になってから

今までの生活がガラリと変わって

ちょっと頭がパンパン(。-∀-)

久しぶりに好きな香りのお風呂にして

体を解してあげたら

すっかり頭痛もなくなってよかった♡(´˘`๑)