ｫハヨ━♪
『モーニンシリーズ！』も、そろそろ飽きた頃かな…(ハナからつまんないﾄｶ言わないの～
)【ざ☆男 "一人飯"！】
つーことで、、、勘弁！
<(_ _＊)>
で…
『
』『ダーサラ』
『タニタ食堂のデザートプリン』
きのー"久々"に道場に顔だして稽古つけてもらったﾖ…
前回の稽古で腰痛めちゃって暫く休んでたｶﾗ…
前半は"型"の稽古だったから楽勝だったけど…
後半は"組手"！
回転系の技は極力控えてたから腰は大丈夫だったけど…
稽古が終わって駅に向かって歩き出したら…
"股関節"が痛くて歩けない…
腰をかばって腰の入ってない蹴りを多用したせいだﾅ…┐('～`;)┌
休んでる間、柔軟も控えてたからﾓﾄﾓﾄ固い体がさらにカチンコチンに…
試合も近いし病院行かなきゃﾅ…
つーか…
足の裏の皮が剥けて痛いﾉﾀﾞ…
けど…気持ちヨカッたﾅ…
ヽ(￣▽￣;)ノ
『日々是精進！』やね…
では…('◇';)ゞ