404日目測定結果…83.3kg(-10.9kg)ダイエット開始から、404日目結果■今日の体重………83.3kg (開始から、-10.9kg)■今日の体脂肪率…27.3%■BMI・・・29.5前回から、+300g。。まだ、結石出ません。今は痛みおさまってるけど、爆弾抱えてます。先日ローソンに糖質オフのダイエット本が売っていて、少し中身見てたら、分かりやすく説明されていたので、初めての方には、おススメです↓↓糖質オフ生活で頑張りましょう!参考になりましたら↓をクリック下さい(励みになります!)人気ブログランキングへにほんブログ村