192日目結果
■今日の体重………80.6kg （開始から、-13.6kg）
■今日の体脂肪率…26.8％
■BMI・・・28.6
昨日から、-200。。
あと、600gで。。
今年中に。。70kg台へ。。
糖質オフ生活で頑張りましょう！
参考になりましたら↓をクリック下さい（励みになります！）
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
ダイエット開始から、
192日目結果
■今日の体重………80.6kg （開始から、-13.6kg）
■今日の体脂肪率…26.8％
■BMI・・・28.6
昨日から、-200。。
あと、600gで。。
今年中に。。70kg台へ。。
糖質オフ生活で頑張りましょう！
参考になりましたら↓をクリック下さい（励みになります！）
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
192日目結果
■今日の体重………80.6kg （開始から、-13.6kg）
■今日の体脂肪率…26.8％
■BMI・・・28.6
昨日から、-200。。
あと、600gで。。
今年中に。。70kg台へ。。
糖質オフ生活で頑張りましょう！
参考になりましたら↓をクリック下さい（励みになります！）
人気ブログランキングへ
にほんブログ村