55日目測定結果…86.0kg（－8.2kg）

ダイエット開始から、

55日目結果

■今日の体重………86.0kg　（開始から、-8.2kg）

■今日の体脂肪率…27.7％

■BMI・・・30.5

海外出張から帰ってきました。

かなり動いたので、

期待したのですが。。

一昨日から、変化なし。。。

うーん。残念。。。

今日も一日張り切って、

糖質オフ生活で頑張りましょう！

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