51日目結果
■今日の体重………86.3kg （開始から、-7.9kg）
■今日の体脂肪率…28.6％
■BMI・・・30.6
昨日から、＋100g。
この辺りを増減しています。
中々、減らないことに少し焦りが。。
今日も一日張り切って、
糖質オフ生活で頑張りましょう！
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ダイエット開始から、
51日目結果
■今日の体重………86.3kg （開始から、-7.9kg）
■今日の体脂肪率…28.6％
■BMI・・・30.6
昨日から、＋100g。
この辺りを増減しています。
中々、減らないことに少し焦りが。。
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■今日の体重………86.3kg （開始から、-7.9kg）
■今日の体脂肪率…28.6％
■BMI・・・30.6
昨日から、＋100g。
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中々、減らないことに少し焦りが。。
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