39で妊娠!東京根津、神奈川中野島、百合ヶ丘、福岡宇美・ロミロミ、ロミヨガ、で心と身体を癒す♪ -20ページ目

39で妊娠!東京根津、神奈川中野島、百合ヶ丘、福岡宇美・ロミロミ、ロミヨガ、で心と身体を癒す♪

ロミロミ、ロミヨガ、氣功オタクのカウンセラー
カラダとココロのナビゲーター ともえです。
より健康で幸せになるためのヒントを書いています。

いつもありがとうございます

ともえです(*^_^*)


今日はtomokoさんのロミヨガ

体が柔らかくほぐれていくのが
とても楽しい!!

そして終わった後の、フラットな感じ、
心の奥から感じる深くて静かな幸福感が
とても好き


終わった後のコーヒータイムで、
ハワイ帰りのtomokoさんと、
ロミヨガ仲間でハワイの話に♪



仲間が
「ハワイに行きたいけど、
中々行けない~」と言っていた。

私がハワイに行けたのは、
想い続けたことと
行動をしたことだった。
(あとは、夫の愛



具体的には、夫に5年間、
「ハワイに行きたい!」と、
言い続けた!!笑


5年間、
私「ハワイに行きたい!」
夫「行けば~」(と流す)
というやりとりを続けていたので、
夫から「良いよ!」
という返事をもらった時には、
冗談だと思って
最初は信じられなかった。(笑)


結果、
彼もすっかりハワイの虜に・・・



彼のハワイでのベスト1は、
海を見ながらの朝ロミヨガ






想いつづけ、
行動することが夢を引き寄せるんだと、
私は思う。


「お金がないから」
「家族がいるから」
「仕事があるから」
「○○だから」

それで諦められるなら、
それでもいいとよ。


私は、
今まで散々言い訳をして
生きてきて、
夢が現実とならなかった。



もうそんな人生を続けたくない





あなたは、どんな人生を送りたいですか?


あなたの夢は、なんですか?




読んでいただきありがとうございます!

みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、
こころよりお祈りいたします。
ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

ともえ
いつもありがとうございます

ともえです(*^_^*)


先日、シンギングリン瞑想を体験してきました♪


シンギングリンとは、、、、、こちら

日本で作られたもののようです。




最初は、皆で輪になってお話からスタート

感覚派なので、言葉にするのがとても苦手な私

主催のsolaさんに指名されて、とても緊張しました(^_^;)



その後は、リラックスして、
シンギングリンを聞きつつ瞑想




すげ~気持ちいい!!!!

体が喜んどる~(*^_^*)


短い時間だったけど、
深い瞑想ができ、
とてもスッキリとしました(*^_^*)



その後は、真琴(まこと)という楽器との
セッションを聴いて、
シンギングリン体験




気持ちよさそう~♪♪




綺麗に奏でるまで少々時間はかかるけど、
体験するって楽しい!!



リンの中にお水を入れると
まろやかになるとのこと☆☆


最後は、懇親会
久々のビールが、うまかった!!!


参加者は、50代60代の方が多く、
殆どが初対面


イベントのなかで輪になって顔を突き合わせて話をしたり、
興味の対象が一緒なので、
予想以上に楽しく、
ついつい飲みすぎました



自分の50代はこうありたいな~という
素敵な女性も



最初は、
「シンギングリンに興味があるので、
何かイベントを行う予定であれば教えてほしい」
とメッセージを送ったことから
始まった今回のイベント



やはり、行動・発言することは大事やな~!!





シンギングリンを聞いてみたい方は、
定期的に瞑想会等されているそうなので、
声をかけてくださいね♪

ユーチューブではこちら




読んでいただきありがとうございます!

みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、
こころよりお祈りいたします。
ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

ともえ
いつもありがとうございます

ともえです(*^_^*)


レインボーシャワーツリーの木




梅雨明けして、
何とも蒸し暑い日本

カラッとしていたハワイが恋しい

と言いつつも、
何を食べてもご飯が旨い!
湯船が気持ち良い~
トイレが安心
(隣の人の足とか見えないからね)


やっぱり日本が一番たい!



そんなハワイで気づいたことといえば、
主婦の私でさえ、
色んなことで頭をいっぱいいっぱいにして
日々生活していたということ。


ハワイでは、
好きな時にご飯を食べ、
気が向いたら出かけ、
ゆっくりしたい時はひたすらのんびり、、





頭ではなく、ハートで動き、
人間らしい生活を送って、
もうそれだけで幸せ



なのに何故、
日本では必要以上に
頑張りすぎて、
頭をフル回転させてしまうんだろうか・・・



なーんてことを思ったので、
日本に帰ったら、
もっともっとハートに意識を向けて
行動しようと思いました




でも、意外と難しいっちゃんね~



とはいえ、ゆるゆるハワイ
とってもお勧めします!!


うちのロミロミの師匠tomokoさんが、
定期的にハワイに行く意味が
少しわかった気がしました。



頭の中のいらないものをリセットしつつも、
エネルギーチャージできる感じです^^


というわけで、来年も行くことを決めました★


今までお金を貯める目的がなかったけど、
やっと目的が見つかったバイ!


目指せ50万



来年は一緒にどうですか




読んでいただきありがとうございます!

みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、
こころよりお祈りいたします。
ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

ともえ