ファスティング スタート♪1日目

いつもありがとうございます

ともえです(*^_^*)

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【増席満員御礼】

9/6（日）
古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷

【満員御礼】

9/7（月）
ハワイアンロミロミ体験会@中野島

【募集中】

10/10（土）
古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷

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今日は、9/6の古民家ロミヨガイベントの準備

受付表や案内メール、こまごましたものをやりました。

セミナーや講座って、
こういう細かい作業が沢山あるんだな、、

やってみて気づくことが沢山あります。
今までの講座を開催してくれた人たちに感謝(*^_^*)


そして、目前のイベントを想像し、
テンションが上がってウキウキ


早く日曜日よ、こい




さて、私が大好きなメンターが
ファスティングをはじめました♪


価値観の中で、愛つながりを重要視していて、
福岡帰省毎日の酒盛りで体重がうなぎ上りの私には、
ぴったりのタイミング♪

イベント準備で気がついたら、
昼は過ぎていたので、
そのまま今までファスティング中です。


取り込んだものは、
水分と酵素ドリンクと、
酵素ペースト、
甘酒を薄くとかしたもの、
お出汁だけ


お腹がグルグルと動いてよい感じです♪
頑張れ私のカラダ


え～ファスティングなんて無理だよと
思う人もいるかもしれませんね。


やってみてから言いまっし



食べることが一番大好きな私ですが、
3日間のファスティングを一度やってみてから、
意外と出来ることが分かり、
たまにやってます。

もちろん、本来は、
ファスティングしなくても
維持できるカラダがベストです


ただ、ファスティングをやった後のカラダの感や、
食べ物のおいしさをしみじみと味わえるあの感じ、
たまには良いよ～


1度やると、どんな感じか想像できるから、
またやりやすい♪

これってなんでもそうですね＾＾

やったことがないことは、
拒否感や、不安、恐れがあるけれども、
やってみると、意外と簡単だったり、
うまくいったりする。

うまくいかなくても、学びになるし、
次回はもっとうまく出来る方法を学ぶことができる。


そう考えると、
やったことがないことって、
宝じゃないですか



ファスティングをいつまでやるかは、未定ですが、
カラダと相談しながら、ボチボチやっていきます。


核心は明日の、講座の懇親会だな

頑張れ、私

読んでいただきありがとうございます！

みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、

こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

ともえ

9/7 ハワイアンロミロミ体験会の下見

いつもありがとうございます

ともえです(*^_^*)



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【増席満員御礼】

9/6（日）
古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷

【満員御礼】

9/7（月）
ハワイアンロミロミ体験会@中野島

【募集中】

10/10（土）
古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷

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体がおもだるく、
午前中のんびりした後、
少し復活したので、
9/7のハワイアンロミロミ体験会の下見に行ってきました。


ここちいい暮らしの雑貨 o-enさん@中野島

オレンジのちゃりんこは、私の愛車「チャリ美」


体験会会場「o-en」の店長さんと
9/6の古民家ロミヨガの話をしていたら、
こちらのガイドブックに
古民家ロミヨガの母家さんと
9/7のハワイアンロミロミ体験のo-enさんは、
なんと、隣同士のページに掲載されていました。

ご縁があるのかもしれませんね^^

その後、お店を出たのですが、
大雨のために出戻り、
皆でお喋り♪

生まれてはじめてヒーラーさんと
お話ししました。


o-enさんで何人かの方達と
お話ししたのですが、
猫好きなことや、
祖先が和菓子屋さんなど、
色々共通点が出てきて、
何時間いても話足りない（笑）


これからこちらでお世話になる機会が
もっと出てきそうだな、
そんな予感を感じました^^

読んでいただきありがとうございます！

みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、

こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

ともえ

9/6 古民家ロミヨガイベント お菓子決定♪

いつもありがとうございます

ともえです(*^_^*)


9/6の古民家ロミヨガで
お菓子を作ってくれるかたのお家に
行って試食してきました♪

彼女には8カ月の子供がいるので、
ベイビーの面倒見がてらの試食です。


8カ月の赤ちゃん、
可愛いけど、つねに元気いっぱい！！！


ご飯→遊ぶ→ウン○漏れて、身体を洗って全部着替えさせる→
ミルク→遊ぶ→ウン○漏れて、身体を洗って全部着替えさせる
のローテーションに母の偉大さを感じました。


そんな忙しい中、彼女はお菓子の試作を
今までに4回以上やってくれています。

最初は気軽に、
「作って」と
お願いした私ですが、
彼女の熱心さにびっくり


育児で、睡眠不足の中でも、
朝早く起きて、
お菓子の試作をしていて、
そんな彼女の姿に、
旦那様も驚いているのだそう・・・


彼女から
「今日は朝から全力で作って超眠いけど、
この疲れかたは嫌な疲れ方じゃなくて気持ちがいいよ～

久々に無心になって粉を触って、癒された！

そんなきっかけを作ってくれてありがと

絶対美味しいもの作るから楽しみにしててね！」
というメールをもらった時は、
「我ながら良いことをしたな！」
と思いました（笑）


自分が出来ないから、
人にお願いする。

それがその人の喜びになるのなら、
自分が出来ないことを
恥じる必要はないのだな～



あまりにも身近すぎて、
彼女の価値に気付かなかったけど、
私の持っていない素晴らしい才能を
彼女は沢山もっていました


本当に、ありがと～！！



ちなみに、彼女は私の妹です


10月10日の古民家ロミヨガイベントでは、
お菓子だけでなく、
お料理も担当してもらいます♪



某企業の商品開発や、
有名なパティスリーなど、
食べ物を作る仕事に携わってきた
食いしん坊な彼女のお料理は、
愛情たっぷりボリュームたっぷりです♪


そして、
日本で、世界で唯一の、
素晴らしいともこさんのロミヨガは、
通常のレッスンだと、1回5000円です。


100年以上の趣のある古民家で、
ロミヨガもランチもデザートもついて、
6000円なんて、破格のお値段です


来年は、このお値段ではないかもしれません。


今年最後の古民家でのロミヨガを、
一緒に楽しみませんか？

読んでいただきありがとうございます！

みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、

こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

ともえ