なんとか落ち着いたかな。 | ヨダカの過食と戦うブログ。

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過食をやめたい。
なのにやめられない。
そんな日々の徒然日記。

今日の昼ごはんは、

ごはん←ごましおのせ
卵焼き
オクラの煮浸し
しめじ、さといも、さつまあげの煮物



そして夜ごはんは、いつも通りの、

サバスプロテイン
昼ごはんの残り物


おやつに、母の手作りココアのフレンチトースト。
写メなしです。

そろそろココアに飽きてきたけど、まだ半分以上あるそうな。