必要以上の危機意識

誤解を恐れずに言うならば、どうでもよいことに神経を使いすぎないようにすることが重要です。

重要な点の細部にこだわりつつ、抜いても良いポイントを設けておく。

緩急をつけておくことで無用なストレスを感じなくなります。

但し、緩急の付け所を誤っていることが往々にしてあるので、そこの確認は重要です。

これは本人の価値観も左右し、経験だけでは片付かないことでもあるので基準を示しておくことが必要です。