睡眠も投資

怠け者の言い訳と言われたりもするが（笑）

ただ単に寝たいときに寝れば良いということではない。
寝ることによりパフォーマンスをいかんなく発揮できるようにすることだ。

そのための睡眠は投資とも言える。
何事も体が資本なのだから。