焼けた〜

今日は暑かったです

なのに一日中外に出てたので
紫外線浴びまくり

顔に日焼止めは塗ってたけど、けっこう赤くなってたし、首元と手は無防備でした
焼けた。

念のため帰ってきてからケフィアを飲んで
お風呂あがりはうるおいマスクでパック

日焼け、落ち着くといいな。