ぐるぐる。昨日,履歴書書いてたら負のループに突入し一時間しか寝れなかった。こんな日に限ってボランティア><なんだかなぁ~。しかも寝むれなかったせいで肌荒れが酷くなりました。苦笑つらい。本当に肌荒れがよくなりません。やっぱりストレス?疲れ?なんだろうかなぁ。食生活もだいぶ気をつけてるけど。