月日が 足早に流れて行く～っ
喪中の葉書が到着するようになって
自分はまだ未作成なので あせる
あせる
セカンドオピニオン
今までの整形外科 ひと月経過したのに
ひどくなっているので 思い切って他で受診
今回の所は 電気治療とストレッチ
ペットボトルに水を入れて ダンベル替わり？
これ 背筋を鍛えるらしいですが
痛いのよ～
あいたた あいたた と言いつつ やっとります
今日はスーパーへお買いもの
歩いていると背中が痛くなるので
立ち止まっては 背中をトントンしてもらいながら
でも、 ♡を○く またボンデを沢山購入してきましたよ。
食欲は失せることなく 
そして ミルキーのハンドクリーム
ミルクのかおりがして 塗っては匂いをくんくん
あ～、ミルキーのリップ やはり買ってこればよかったわ。
お気に入りに囲まれて テンション
させなくちゃ