自然を満喫＠達磨山

先日、久しぶりにゆるーいやまさんぽへ行ってきたので

数年ぶりにアメブロを更新します

今回は伊豆にある達磨山@998mへ行ってきましたぁ

朝の4時半起き

始発出発でのやまさんぽの工程は

早起きが苦手な私に相変わらずドキドキを与えてくれますね

でもこの早起きのお陰で始発に乗って行く早朝の仕事も嫌ではなくなったりしたので(笑）

有り難く感じます

いつものメンツでみんなで集合して車でかかるBGMの一発目が

チョコレートディスコだったので思わずニンマリしたり（笑）

相変わらず選曲が幅広くて刺激的な移動時間でしたー

準備を整え10：00からクライムオン

ザワザワと木々がゆれる音

木々の間を通り抜ける風の音

ハッとするような小鳥の囀り

たまに…

車のエンジン音笑

そう！

今回の山は国道や県道の近くだったので

珍しく車のエンジン音も聞こえました（笑）

車好きな隊長は県道をみるなりウズウズしてたみたい

そーゆう気持ちは非常によくわかります

この日は3月中旬でもまだ雪が残っていたり

元々離島だったこともあり神奈川の山とはちょっと違った景色がたくさん観れました

余計な雑音がしない山の中は本当に贅沢空間

自然と心もほぐれます

今回は足ならしのやまさんぽだったからカナリ楽勝に頂上へ到着しました

いつも心にdfsなのでいつものアレを装着

頂上では富士山も顔を出してくれましたぁ

やっぱり頂上に着いて富士山みれるとテンションあがる

山の上の景色はご褒美そのもﾜｰｲ

登った人しか観る事ができない貴重な景色

二度と同じ景色が観れない空の景色をダイレクトに味わえる

その日しか味わえない空気感

自分の足で登る喜び

仲間との感動と達成感の共有

だから私はやまのぼりが好きなんだろーなっ

達磨山は下山時の景色もホントに絶景で

「帰りたくなーいｸﾞｽﾝ」という気持ちに拍車がかかってしまったけれど

久しぶりに自然を満喫できてとっても嬉しかった時間でした

下山後は地元の温泉を楽しんでまったり

身体を動かして温泉も満喫できるのも醍醐味

温泉からあがった後にのんびりしていた仲間が地元の人の情報を元に

伊豆の名物深海魚をいただくことにﾏｼﾞﾃﾞ?!

深海魚というイメージから恐怖でしかなかったのですがｷﾞｬｰ

お店の前が漁港だったこともあり

捕りたての新鮮なハシキンメちゃんを頂くことができました

ハシキンメはこれでも深海魚

身も柔らかく甘くてとぉーーーっても美味しかったです

想像していたよりも見た目も愛らしかったし笑

お店を出る時に店員さんのご厚意でみかんをお裾わけしてくれました

こうして現地の美味しいお食事が楽しめるのも山の醍醐味ですね

お店の前のマンホールも素敵でした

せっかくだから海も堪能して帰ろうってことで…

途中下車

その後、高速道路で鬼のような渋滞にはまりｷﾞｬｰ

この日は終電間近で帰宅したのでしたー

始発から終電近くまでの（笑）

ハードな1日だったけれど

身体を動かして

自然と温泉とお食事で癒され

楽しい会話を楽しんでカナリ充実した1日でしたー

ガトーショコラ。

Happy Valentine's Day

今年もガトーショコラ作ろうかなぁ

(またマイペースにBlogを再開しようかと検討中♪）

茶柱。

先日、大好きなお茶を飲んでいたら、

コップに茶柱が立っていましたぁ

こゆの初めてなので、

朝からテンションあがっちゃいましたぁ

因みにこのお茶は、

A.C.PEACH'S さんの

Green Bambooというお茶です

番茶と玄米茶がベースのお茶で

ショウガ、カルダモン、マンゴーとパパイヤの果肉、バラのつぼみ、

名前の通り竹のチップが含まれているんです

とっても香りが高いお茶で、コップに淹れただけでも、

爽やかな香りがして、ウキウキ気分になれるから大好きﾙﾝ

茶柱関係なく、

このお茶をいただける時は

Happy気分に包まれてる気がする

茶柱が立ったことで

改めて、このお茶が好きなことに気づかされましたぁ

アサガオ

自宅のお庭の

アサガオが咲きましたぁ

先週、5月26日（土）のアサガオちゃん

今日、6月2日（土）のアサガオちゃん




一週間で綺麗な蒼色になりましたよん

先週、今週と珍しくお家にいるのですが（笑）

今まで気づかなかったことに気付けて

なんだか得した気分になりましたぁ

気づくこと

気づけること

簡単なことのようで

心や時間に余裕がないと無理なこと。

余裕って大切なことですよねっ

また来年も綺麗なアサガオがみれますよーに

大人のｱｽﾚｯﾁｯｸ@清水公園

今日から6月ですねぇ(´・ω・`)ｼﾞﾒｼﾞﾒ

自分の誕生月でもある6月ですが

雨が多いのであまり好きではありません(´・ω・`)ｼﾞﾒｼﾞﾒ

でも、

ハワイには

『No Rain,No Rainbow』という

雨が降らなければ 虹は見られない

『辛いことを乗り越えてこそ本当の喜びがある』

という意味があることわざがあるそうですよ。

そう思うと雨も悪くないですねっ

さて。

ｱﾒﾌﾞﾛがまた久しぶりの更新になってしましましたが（汗

先々月お花見で日比谷公園にて遊具をみて
「大人でも楽しめるアスレチックがあるよー」の話しに
大好きなお友達が喰いついてくれたので
さっそく清水公園 に行ってきましたぁー


その名も…
MASSIVE　Tｼｬﾂで行く！大人のアスレチック2012～SPRING～
てなわけで、
派手なｗ

マッシブTシャツを着て地元駅集合でしたぁ



清水公園内に着替える場所があるので、
現地で着替えればいいのに、

Tシャツを着て集合しちゃうあたりが…ねっ(^-^)ｿｺｶﾞｽｷﾀﾞｹﾄﾞ←


約1時間半電車で揺られて、清水公園へ

話しに夢中になっていて

気付いたら清水公園駅だったので

飛び降りたのは内緒ですよ(^-^)ｻﾞﾝﾈﾝ


アスレチックの入場券を買う前に

この看板を発見したんだけれど
ルールを守り感動のスポーツを！！

体を動かして、感動できるなんて

こゆのテンションあがります(*´∀｀*)

そして、
この看板の絵…
なんか時代を感じてウケました笑。

入場料金を払って

ゼッケンを受取って、荷物をロッカーにしまい
さっそくゼッケンを装着して集合写真ﾊﾟｼｬ

ゼッケン着けるのなんて、何年ぶりなんだろー
でも、

ゼッケンを着けたおかげで
せっかくマッシブTシャツを着てきたのに

肝心なMマークが隠れてしまい無意味でした＼(^o^)／ｻﾞﾝﾈﾝ

清水公園は
ファミリーコース：40種目
冒険コース：40種目
水上コース：20種目
の3つのコースで約100の種目がある公園ですが
初めてだからファミリーコースでスタートしましたよ

1番初めにあったエコロジカルランニングは
「1、2、3、4アルソック＼(^o^)／」

的掛け声ランニングでクリアして

しょっぱなに登場したのが…
絶壁ごえ

最初から難関に思えました
でも、
案外ラクラクといけたから嬉しかったです
その後も
ブラブラ橋渡り
↓
山ごえ
↓
ブラブラロープ移り

ブラブラのロープ系は、かなりきつかったなぁ

↑水の上をゆくアスレチックもあって
これは若干のスリルを味わいつつ楽しかったなぁ


謎の小屋があって驚きましたがこれもコースのひとつ

（仕込桶前進＠冒険コースバージョン）

馬乗り前進

三十路を越えた女が棒にまたがるのは、

絵的にまずいということになり
自重(^-^)ﾃﾞｽﾖﾈ

↑ちからの森の前で撮影する残念な大人(^-^)ｻﾖﾅﾗｼﾞｮｼ

↑このﾎﾟｰｽﾞが出来るﾎﾟﾃﾝｼｬﾙの高さが大好きです

途中でお腹が空きすぎて集中力が欠落
（アンパンマンの話しが面白かったーｵﾅｶｶﾞｽｸﾄｱﾗﾜﾚﾙw）
ご飯を食べに入口へGO

久しぶりにレトルトカレーを食べましたｗｗｗ
自分が作る料理が具がモリモリだから、

質素に思えました(´・ω・`)ｼｮﾝﾎﾞﾘﾝ
でも、
めっちゃお腹が空いていたので、美味しかったです


腹ごしらえも済んだ後は、
午後の部スタート

好奇心でｗ

うっかり水上コースへ




ま、間違えて行っちゃっいました＼(^o^)／ｷﾞｬｰ
こーゆうところだから、

親が見守る場所があると思ったら
失敗したら間違いなく

水ぽちゃゾーーーンばかりで焦りました
でも、
横をみたら水の上に丸太のバイパスがあって、

水上コースはほぼバイパスでよけて終了
だってあの水汚いんだもん(´・ω・`)ｷﾀﾅｲﾉｲﾔｰ

水上コースは、子供のテンションの高さが

ハンパなかったです（笑）


その後、
午前中に回れなかった場所＆ﾘﾍﾞﾝｼﾞを兼ねて

冒険コースから出発

空中散歩@冒険ｺｰｽ

優雅な名前とは裏腹に、カナリの難関でした

だって、全然前に進まないんだもーーーん

でも、
お互いにコツをつかんで

午前中よりも早くゴールに行けたのも嬉しかったです

人間ロープウェイ
これは文句なしに楽しかったぁー
高いところとスピードがあるものが好きだからたまらん

丸太鐘つき
最初、全然できなくて（笑）
3回くらいチャレンジしました

最後にチャレンジした時に、

丸太にあたったときの爽快感ときたらサイコーでしたよﾀﾏﾗﾝ

仕込桶進み
ただ桶が３つあるだけなんだけれど
桶から出るときに、いちいち咲いて出たらｗ
面白かったです＼(^o^)／ﾚｵｰｗ

千鳥橋＝つよし橋ｗ
酔った剛くんのモノマネをしながら、

やってみたら楽しかったです(^-^)ｼｯｺｼｯｺｗ

あやとりロープ渡り＝あやとロープ渡り
あっくんを想像しながら、

渡ってみたらできました(^-^)ｲｹﾒﾝｻｲｺｰｗ



うん。
何事も捉え方次第ですね(^-^)ﾜｶﾘﾏｽ笑



季節的にも桜が舞散る中での

アスレチックは、
自然に癒されつつ
チャレンジ精神を試されつつ
好奇心をかきたてられる場所でしたぁ
普段ジムでやる運動と違って

「予測できない運動」だから(´・ω・`)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
日頃使っていない脳とか神経とか筋肉を刺激して楽しかったです


フタオ気質ｗな

私にはたまらない遊びでしたぁー

軍手は泥だらけだし

（今回、軍手がなかったらカナリきつかったと思います）
鞄も泥だらけ

大人になって泥だらけになると思わなかったから

そういう意味でも面白かったし

でも、
何事も本気でやるからこそ面白い

こんな遊びにつきあってくれるなんてホントサイコー

大好きです(*´ω｀*)


あっ！
せっかくのマッシブTシャツだから、
帰りにちゃんと集合写真も撮りました

マッシブTシャツサイコー


次回はターザニア に行きたいなぁ
っていうか、
絶対に行くぞぉーーーーーーーー

L'EST ROSE ｱｼｭﾚｲ柄ﾚｲﾝｺｰﾄ

先日、プランタン銀座 の特紹会にて

大好きなL'EST　ROSEの

アシュレイ柄レインコートを購入しましたぁ

ちょっと派手な柄ではありますが

レインコートなので

そんなに違和感なく着れちゃいます

そして、

今回レイングッズのノベルティで

同じアシュレイ柄の

トートバックをいただきましたぁ

めちゃめちゃかわぃぃ(*´ω｀*)

マチもついていて

内ポケットもあって

素材的に濡れても大丈夫なので

重宝しそうです

あまり好きではない

雨の日も

お気に入りのレインコートを着れると思うと

待ち遠しくなりましたよﾀﾝｼﾞｭﾝ

PAUL

先日、お友達とPAUL へ行ってきましたぁ

PAULは、フランス生まれの

ベーカリー・カフェのお店です

たぁーーーーくさんあった美味しそうなメニューの中から
PAULの定番である

キッシュ・ロレーヌ・ＰＡＵＬをオーダー
（ハム・ベーコンの入ったフランスPAUL直伝のキッシュ）

キッシュは温かくて
卵とクリームの甘みとハムとベーコンの旨味が口の中に広がって
パイ生地部分もサクサクで（もちろん冷めていても）
とぉーーーーーーっても美味しかったぁ(*´ω｀*)ｼｱﾜｾｰ
ワインにあいそうなお味でした

サイドはサラダとポテトの

２種類から選べるのですが

がっつり派な私はポテトをチョイス

あっ・・・。

知り合いからはよく、

「女の子なのに、ホントにがっつり食べるよねー」

と言われます(^-^)ｸｲｼﾝﾎﾞｳﾊﾞﾝｻﾞｲ

基本的に、頼んだ物は残さずいただきますよｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ

今回は3種類のフランスパンがついてきましたぁ

レーズン＆クルミのフランスパン

セサミのフランスパン

ライ麦のフランスパン

（それぞれ名前があると思いますがわかりません）

いろんなお味が楽しめて嬉しかったです

今回行ったPAULは

パシフィクセンチェリープレイス の1Fにあるのですが
店内は天井が高く解放感もあるし
BGMもパリをイメージした曲がかかっていたりと

場所柄もあり落ち着いた雰囲気だったので
とぉーても居心地のいいお店でしたぁ(*´ω｀*)

お外のテラスでも、

お食事できるみたいなので気持ちよさそうです

（季節がら今は、お外のテラスを利用するにはLUNCHかな）

他にもたぁーーーくさん気になったメニューがあるから、

近々また行ってみたいと思います

自分好みの素敵なお店を知れるって幸せだな

マジックスパイス

10月に入りあっという間に1週間が経ちましたましたねっ

風で、落ち葉がアスファルトにこすれる

秋の音だったり

金木犀の香りがほのかに漂ったりする(*´ω｀*)ｲｲｶｵﾘ

秋の香りだったり

（サンマを焼いた時の香りも立派な秋の香りだ）

季節が変わるたびに感じる感覚がとても心地好い日々です。

さて。

先日、LIVE で下北沢に行った時に

久しぶりにマジックスパイス に行ってきましたぁ

ついで

で用事を済ますのが大好きな私です笑

バーボンタコスカフェ に続き

独特な店構えが印象的なお店ですよねｽﾃｷ

営業時間が

LUNCH:11:00～15:00/DINNER:17:30～24:00

までだったので(´・ω・`)

LIVEの時間を考えると

LUNCHの時間帯に行かないと食べれないと思い

（LUNCH TIMEは100円OFF）

この日、1日の予定を考えましたよｸｲｼﾝﾎﾞｳﾊﾞﾝｻﾞｲｗ

それほど、

私の中でマジスパに行くことがメインでしたｗ

因みに午前中は、私の大好きな言葉

しあわせはいつもじぶんの心がきめる

でお馴染の相田みつを美術館 に行ってきましたぁ

その話は長くなりそうなので(´・ω・`)

また別の機会にでも…

さてさて話は戻りｗ

今回のマジスパでは、

ベーススープは、お馴染チキンで

辛さは涅槃に挑戦

今回はチーズトッピングでいただきましたぁ

辛さレベルは以下の通り

★覚醒（かくせい）：マジスパ辛世界の入門編
★瞑想（めいそう）：ちょいとピリ辛・脳細胞目覚めます
★悶絶（もんぜつ）：涅槃宇宙の前の峠です
★涅槃（ねはん）：この辺りからマジスパ辛宇宙が展開
★極楽（ごくらく）：辛いは旨い…を実感するでしょう
★天空（てんくう）：固定観念既成概念も吹っ飛んで
★虚空（こくう） ：どなた様も虚空界に飛んでいただきます

今回、初めて涅槃に挑戦しました

確かに、

今まで食べていた辛さとは一味違いました

辛いけれど、

お野菜の旨味と甘さがあって美味し～～～い
そんなスープカレーです

北海道に遠征に行った時に食べたスープカレーも

もちろん美味しかったんだけれど

初めて食べたスープカレーがマジスパだったので

私はやっぱりマジスパのスープカレーが1番大好きぃ

あっ！

店内では、最近密かにはまっている

ZUMBAで踊っている曲に近い曲が流れていたので

テンションがあがりました

美味しいお食事もそうだけれど

大好きな音楽に囲まれることも

私の幸せのひとつだなぁ(*´ω｀*)ｼｱﾜｾ

さてさて。

そんなわけで今日はこれから、

大好きなLIVEに行ってきまーす