吸収する不足しがちなビタミンと食物繊維を補うために買ってみましたすぐに栄養偏るのでサプリやこういうのでバランスとります油断したらすぐ脂質オーバーしちゃうから意識してタンパク質とるしかないかあ今日はアンナチュラルとレッドアイズを制覇しました