こんにちは爆笑


金曜日は朝から土砂降りでしたが、空き時間を使って1時間走ってきました!


7.2キロ@5:40位

毎日違うところを走ろうと思い、2日目はHATへ!


そういうと、雨足がまだ強かった朝

ポートライナーから見ていると、雨の中でも果敢に走る人を数名見かけました

ポートライナーからみたので、神戸大橋付近です驚き

海風もあるし、橋やら道路を越すことが多いので、自然とアップダウンがある神戸

こうして神戸ランナーの健脚は作られるのか!と感じました

見習わねばあせる