こんにちは
20時前でも外が仄かに明るい❗️
これだと残業しても苦じゃない
（と思いたい）
この嬉しさもあと半月と思うと切ないんですが
、楽しみたいと思っています
日曜日は、いつでもヤメラレルご近所コースを走ってきました
本音は こたろうさんたちと坂本屋（お遍路休憩所、しかし山の上…）に行きたかったんですが、膝裏が破裂しそうな感じがしたので、まぁまぁ平坦な道を走ることにしました
途中16キロ位で打ち上がろかと思っていた時、
「あと少しで30キロ ！」という こたろうさんたちに会えたので、
これは何としても、目標の20キロは超えねばーー
と、火がついたのでした
結果
24キロまで走れました
3/3以来
の20オーバーでした(￣◇￣;)
膝は置いておいて、足も前に出しても痛まなくなってきたので、これからは距離も伸ばせるかな…
あとは気力次第？！
途中でミネラルウォータと麦茶でピットイン
田舎なので、まだまだ新500円玉やバーコード決済未対応が多いので、小銭が重宝しています