こんにちは
東京マラソン走ってきましたー！
《暑さでHRも爆上がり》
いやー暑かった！暑さで早々に腹を出しながら走りました
日陰に入ると元気を取り戻す不思議
向かい風も今日だけはウェルカムでした！
そして今回は初めて念願のビル内で更衣
42キロ走った後なので、ビルまでの移動が皆んな千鳥足のような感じでした
動線的にはテントが1番楽で早いかも、と改めてテントの重要性がわかりました
さて、レース内容は
8キロで足の不調が始まり、痛くはないんだけど、右足がいうことを聞いてくれないし、よく躓く…（加齢？）
3回ほど転びかけたし、ふらついて他のランナーに当たりそうになってしまった
5月末に痛めたので（そしておかやまで悪化）、もう直ぐ1年
今シーズンほぼ練習出来ませんでしたが、それでもタレずに42キロちょい走れたのは、きっと東京との相性がいいんだわ
と思ってマス
1月末に受けた認定試験、無事通ってました
1次試験結果が出たのが12月中旬なので、ほぼ1ヶ月しか試験勉強しませんでしたが、こちらはなんとかなりました
しかし、マラソンは3ヶ月の練習ではダメなことがよくわかりましたし、確実に練習が結果に反映されないのが難しいところです
鈴木健吾くんに嫁さんと一緒にパリへ行ってほしかったな
