こんにちは
熱中症アラートが出ています
県立陸上競技場では、火曜日から金曜日にかけて
全国中学生体育総体〜陸上競技部門〜が開催予定で、土曜日からその準備（テントの設置）が始まっています
物販も気合いが入っているようで、お馴染みのファイテンやニシ、そしてアシックスの札がテントにかかっていました
こうやってみると、NIKEを始め海外勢のブースはないんですね
明日からの天気は曇りや一時雨
っぽいので、今日までよりかは屋外競技も体に（笑）いいのかも
選手のみなさんには、頑張って思い出を作ってもらいたいです
日曜日はまたまた山中ランニングへ
《私のガーミンコネクトの表示はまだ旧版？》
虫除けをし忘れて、アブに刺されかけました
山の中ならまだしも、降りた先の七折にもいた…
これでは休憩できんじゃないかっ
それでも怪我後最長の23キロちょい
秋に胃腸疲労を残さないためにも、今年の夏は25キロまで
に留めています
に留めています といいつつも、普段の猛暑で夏バテはきていますが
涼しくなったら、グルグル30キロを頑張ろう