魔の手

こんにちは

台風が近づいていて、風が強く吹いていました。

その分涼しく感じるんだけど、陽射しが戻るとまだまだ暑い

暑がりなくせに、日焼けをしたくないから完全防備（帽子、サングラス、フェイスカバー←は着けるだけで鼻はでている、アームカバー、タイツ！どやっ）で走っているのもバテる原因かしら

でも、最近気づいたんです。

昔からサングラスだけはかけていたので、目の周りの肌だけは荒れていないんです。

やっぱり紫外線って大敵

そんなわけで今年から、夏場は帽子もサンバイザーからキャップに変えました。

頭皮が日焼けすると、抜け毛の原因にもなるようだし…

となると、夏の暑さに喘ぐ方がマシなような

一方で、アームカバーとタイツの着用は、日焼け止めを落とすのが面倒というのだけでもあります

そんな完全防備で蒸し暑い中ジョグ20キロdone

マジランコースの坂道を往復する予定が、なんと！今年は天辺付近にアブ🪰がいたんです

唯一いない坂道コースだったのにー

こんなところまでアブの魔の手が…

むー。虫除けも必須ですね