こんにちは![トロピカルカクテル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/218.png)
![ふたご座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/186.png)
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毎週水曜に10キロミドル走(のペース
距離はミドルでないよね
)をしていましたが、毎週水曜に話題のアイツ🦠委員会があるから火曜日か木曜日にスライドさせています。
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
色々意識せず、最後はリズム
で走った方が効率よく走れるのかなぁ…??
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![ふたご座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/186.png)
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引き継ぎ、マスク(フェイスカバー)を色々ネットで物色しています。
息苦しくない
ズレにくい
日本製
とかこだわっていると、中々コレといった物に出会えません![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
ランナーのソーシャルディスタンスが10mって記事は根拠が今ひとつで取下げられたみたいだけど、ジョギングコースを走ってるんじゃなくて、生活に必須の一般道や河川敷を走る時は、周りの人やウォーカーが気になるんなら、敏感な時期ですからマスクランもありかな、と思います![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
濃厚接触の距離も2mから1mに縮まった一方で、期間は発症“後”じゃなく“前”2日と長くなった。
また、こちらがマスクを正しくしていたら、短時間の接触は濃厚接触にはならないとか。
目に見えない相手🦠なので対処が難しい![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)